家常豆腐
外酥内嫩的家常豆腐,吸饱浓郁的酱汁,搭配青红椒和木耳,酸甜微辣,是米饭的绝佳搭档。
原料
13 种- 老豆腐 1块(约400克)
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 干木耳 10克
- 大蒜 3瓣
- 生姜 2片
- 生抽 1汤匙(15ml)
- 老抽 半茶匙(2.5ml)
- 蚝油 1汤匙(15ml)
- 白糖 1茶匙(5克)
- 玉米淀粉 1汤匙(10克)
- 食用油 3汤匙(45ml)
- 盐 少许
营养信息
烹饪步骤 (6 步)
老豆腐切成1厘米厚的片,用厨房纸巾吸干表面水分,防止煎时溅油且不易粘锅。青红椒去籽切菱形片,木耳泡发后撕小朵,蒜姜切末备用。
取一个小碗,加入生抽、老抽、蚝油、白糖、玉米淀粉和半碗清水(约100ml),用筷子搅拌均匀成料汁,备用。
平底锅中倒入食用油,中火烧至油温六成热(微微冒烟),放入豆腐片,煎至底面金黄后翻面,每面约3分钟,煎至两面金黄夹出。
锅中留底油(约1汤匙),中火烧热,加入蒜末姜末爆香约20秒,然后加入青红椒片和木耳,转大火翻炒约1分钟至断生。
将煎好的豆腐回锅,倒入调好的料汁,大火烧开后转中小火炖煮2分钟,让豆腐充分吸收汤汁,期间翻动一次。
待汤汁变少且浓稠时,转大火收汁,不停翻炒约30秒,直至汤汁能挂住豆腐表面,关火盛出装盘。
小贴士
煎豆腐时油量要足够且锅要热,这样豆腐不易粘锅;料汁提前调好可以避免手忙脚乱;最后收汁要留一些汤汁,拌饭非常美味。
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