砂锅白肉

砂锅白肉

五花肉薄片与酸菜同煮,汤汁鲜美,肉片肥而不腻,冬季暖心暖胃的传统北京菜。

70
分钟
中等
难度
4 人份
份量
25
浏览
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原料

11 种
  • 带皮五花肉 500克
  • 酸菜 300克
  • 粉丝 1把
  • 大葱 2段
  • 生姜 4片
  • 八角 2个
  • 花椒 1茶匙
  • 料酒 2汤匙
  • 适量
  • 香油 1茶匙
  • 白胡椒粉 少许

营养信息

热量 320 kcal
蛋白质 18 g
碳水化合物 12 g
脂肪 22 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

将整块五花肉洗净,冷水下锅,加入姜片、葱段和1汤匙料酒,大火煮沸后撇去浮沫,转中火煮约30分钟至筷子能轻松插入,捞出晾凉备用。

约 30 分钟
2

酸菜用清水冲洗两次,挤干水分,切成细丝。粉丝用温水泡软,捞出沥干备用。

约 10 分钟
3

将晾凉的五花肉切成约4毫米厚的薄片,尽量切得均匀,以便受热一致。

约 5 分钟
4

砂锅烧热,倒少许油,放入葱姜段、八角、花椒小火煸炒出香味,约1分钟。

约 1 分钟
5

加入酸菜丝,转中火翻炒2分钟,炒干酸菜的水汽,使酸菜香味更浓郁。

约 2 分钟
6

倒入煮肉的原汤(过滤后)约800毫升,大火烧开。如果原汤不够可加清水。

约 5 分钟
7

将五花肉片整齐地码入砂锅中,转小火慢炖15分钟,让肉片吸收酸菜的味道。

约 15 分钟
8

放入泡软的粉丝,煮2分钟至透明,加盐、白胡椒粉调味,最后淋上香油,撒上葱花即可出锅。

约 2 分钟
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小贴士

五花肉提前冷冻30分钟更容易切薄片;酸菜必须炒干水汽才能激发出浓郁香气;煮肉的原汤是这道菜鲜美的关键,不要倒掉。

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