炒糕粿

炒糕粿

潮汕经典街头小吃,米香浓郁的糕粿与鸡蛋豆芽同炒,外焦里嫩,配甜辣酱更添风味。

50
分钟
中等
难度
4 人份
份量
15
浏览
广告
广告位 — 970×90

原料

13 种
  • 粘米粉 150克
  • 玉米淀粉 50克
  • 300毫升
  • 少许
  • 鸡蛋 3个
  • 豆芽 150克
  • 韭菜 50克
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 半汤匙
  • 白胡椒粉 1/4茶匙
  • 半茶匙
  • 食用油 适量
  • 料酒 1汤匙

营养信息

热量 280 kcal
蛋白质 9 g
碳水化合物 42 g
脂肪 11 g
广告
广告位 — 300×250

烹饪步骤 (7 步)

1

将粘米粉、玉米淀粉与清水混合成稀浆,加入半茶匙盐搅匀。蒸盘刷油,倒入米浆,大火蒸15分钟至透明凝固。

约 20 分钟
2

将蒸好的糕粿取出,待完全冷却后切成2厘米大小的方块备用。

约 10 分钟
3

鸡蛋打散,加入料酒和少许盐搅匀。中火烧热锅,倒油摇匀,转大火倒入蛋液,快速划炒约20秒至刚凝固嫩滑,盛出备用。

约 2 分钟
4

豆芽洗净去根,韭菜切段。锅中加1汤匙油,大火烧热,下豆芽和韭菜翻炒30秒至断生变软,加盐后盛出。

约 2 分钟
5

锅再加2汤匙油,中火烧热,放入糕粿块,转中大火煎炒,不时翻动约3分钟至表面金黄微焦。

约 3 分钟
6

沿锅边淋入生抽和老抽的混合汁,快速翻炒使糕粿均匀上色,约1分钟。

约 1 分钟
7

倒入炒好的鸡蛋和蔬菜,大火翻炒30秒,加入白胡椒粉和糖调味,尝味后调整盐量,撒葱花出锅。配甜辣酱食用风味更佳。

约 2 分钟
广告
广告位 — 728×90

小贴士

炒糕粿时油量不宜过少,否则容易粘锅;糕粿蒸好后要充分冷却再切,否则易碎;最后大火快炒能保持口感层次。

觉得这个菜谱有用?分享给朋友吧