广式烧填鸭

广式烧填鸭

广式烧填鸭是粤菜经典,皮脆肉嫩,内馅糯米吸收了鸭油和腊味的精华,一口尽享多重滋味。

90
分钟
困难
难度
4 人份
份量
31
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原料

16 种
  • 鸭子 1只(约2-2.5公斤)
  • 糯米 200克
  • 干香菇 5朵
  • 腊肠 2根
  • 虾米 30克
  • 2片
  • 葱花 2汤匙
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 五香粉 1茶匙
  • 2茶匙
  • 1茶匙
  • 料酒 3汤匙
  • 白醋 2汤匙
  • 麦芽糖 1汤匙
  • 蜂蜜 1汤匙

营养信息

热量 750 kcal
蛋白质 38 g
碳水化合物 48 g
脂肪 42 g

烹饪步骤 (8 步)

1

用牙签在鸭皮上密集扎孔,均匀涂抹料酒和盐,腌制15分钟至表面微黏。

约 15 分钟
2

热锅少油,中火爆香姜末、腊肠丁、香菇丁和虾米,加入沥干的糯米和生抽、老抽、五香粉、糖,翻炒约3分钟至均匀上色。

约 3 分钟
3

将炒好的填料塞入鸭腹七分满,用竹签或棉线缝合开口,注意不要塞太紧。

4

烧滚一锅开水,反复浇淋鸭皮至紧致,趁热刷上调好的脆皮水(白醋、麦芽糖、料酒混合),约5分钟完成。

约 5 分钟
5

将鸭挂在通风阴凉处晾至表皮彻底干燥、不粘手,约2-3小时(此步可提前完成)。

约 120 分钟
6

烤箱预热至180°C,鸭胸朝上放在烤架上,烤30分钟至内部熟透、肉色变白。

约 30 分钟
7

烤箱升温至220°C,继续烤18分钟至皮色金红酥脆,敲击有清脆声;中途可刷一层蜂蜜增色。

约 18 分钟
8

取出烤鸭,静置10分钟让肉汁重新分布,拆线后切块,将填馅一同盛盘。

约 10 分钟

小贴士

填料不可塞太满,否则烤制时易爆裂;晾皮时间越长皮越脆,可用风扇加速;烤盘底垫锡纸接油,方便清洁。

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