北京涮肉
铜锅炭火,清汤涮煮鲜嫩羊肉,蘸以秘制麻酱,是冬日里最温暖的滋味。
原料
15 种- 羊肉片 500克
- 白菜 200克
- 粉丝 50克
- 豆腐 200克
- 葱段 3段
- 姜片 5片
- 枸杞 10粒
- 大枣 2颗
- 芝麻酱 3汤匙
- 韭菜花 1汤匙
- 腐乳汁 2汤匙
- 生抽 1汤匙
- 醋 1汤匙
- 白糖 1茶匙
- 盐 适量
营养信息
烹饪步骤 (8 步)
锅中加入1500毫升清水,放入葱段、姜片、枸杞和大枣,大火烧沸后转小火慢煮10分钟,至汤色微黄散发出香味。
取碗放入芝麻酱,分次倒入温水约100毫升搅拌至顺滑,加入韭菜花、腐乳汁、生抽、醋和白糖,调匀成细腻糊状。
白菜洗净撕成块,粉丝用温水泡软,豆腐切成厚片,分别装盘备用。
羊肉若未切片,需提前冷冻至半硬,用利刀切成薄片约1毫米厚,排列盘中。也可直接使用市售火锅羊肉片。
将汤底锅置于火锅炉上,加热至沸腾,保持汤面微滚。
用筷子夹取少量羊肉片,放入沸汤中抖散涮烫10-15秒,至肉片变色卷曲立即夹出,蘸取蘸料食用。
分批涮完所有羊肉片,中途撇去浮沫。肉片全部涮完后,放入白菜、粉丝、豆腐等配菜,煮至熟透后蘸料食用。
品尝汤底,根据咸淡加盐调味,最后撒上葱花或香菜增香。
小贴士
羊肉片切得越薄涮煮后越嫩;麻酱蘸料中加少许糖可提鲜;涮肉时保持汤沸腾,每次放入少量肉片以保持汤清;配菜可根据喜好替换。
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