Thịt nhúng Bắc Kinh (Lẩu Bắc Kinh)

Thịt nhúng Bắc Kinh (Lẩu Bắc Kinh)

Món lẩu truyền thống của Bắc Kinh, dùng thịt cừu thái lát mỏng nhúng trong nước dùng trong, chấm sốt mè rang. Món ăn ấm áp cho mùa đông.

30
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
22
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

15 items
  • Thịt cừu thái lát 500 g
  • Bắp cải Trung Quốc 200 g
  • Miến dong 50 g
  • Đậu phụ 200 g
  • Đoạn hành lá 3 đoạn (5 cm)
  • Lát gừng 5 lát
  • Kỷ tử 10 quả
  • Táo tàu 2 quả
  • Mè rang xay nhuyễn 3 thìa canh (45 ml)
  • Sốt hoa hẹ Trung Quốc 1 thìa canh (15 ml)
  • Sốt đậu phụ lên men 2 thìa canh (30 ml)
  • Xì dầu nhạt 1 thìa canh (15 ml)
  • Dấm 1 thìa canh (15 ml)
  • Đường trắng 1 thìa cà phê (5 g)
  • Muối vừa ăn

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 30 g
Carbs 15 g
Fat 30 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Cho 1500 ml nước vào nồi, thêm hành lá, gừng, kỷ tử và táo tàu. Đun sôi lửa lớn, sau đó giảm lửa nhỏ và nấu 10 phút cho đến khi nước dùng hơi vàng và thơm.

about 10 min
2

Trong bát, cho mè rang xay nhuyễn, từ từ thêm khoảng 100 ml nước ấm, khuấy đều cho mịn. Thêm sốt hoa hẹ, sốt đậu phụ lên men, xì dầu, dấm và đường. Trộn đều thành hỗn hợp sánh mịn.

about 5 min
3

Rửa sạch và xé bắp cải thành miếng. Ngâm miến dong trong nước ấm cho mềm. Cắt đậu phụ thành miếng dày. Xếp riêng từng nguyên liệu ra đĩa.

about 5 min
4

Nếu thịt cừu chưa thái lát, hãy làm đông cứng một phần rồi thái thật mỏng (khoảng 1 mm) bằng dao sắc. Hoặc dùng thịt cừu thái lát bán sẵn cho lẩu.

about 10 min
5

Đặt nồi nước dùng lên bếp lẩu, đun sôi, giữ cho mặt nước sôi lăn tăn.

about 2 min
6

Dùng đũa gắp một lượng nhỏ thịt cừu, nhúng vào nước dùng sôi trong 10–15 giây cho đến khi thịt đổi màu và cuộn lại. Lấy ra ngay, chấm sốt và thưởng thức.

about 0.2 min
7

Nhúng hết thịt cừu theo từng mẻ, thỉnh thoảng hớt bọt để nước dùng trong. Sau khi hết thịt, cho bắp cải, miến dong và đậu phụ vào nấu chín, rồi ăn kèm sốt.

about 10 min
8

Nếm nước dùng, điều chỉnh muối nếu cần. Cuối cùng, rắc hành lá thái nhỏ hoặc rau mùi để tăng hương thơm.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Thịt cừu thái càng mỏng càng mềm khi nhúng. Thêm một chút đường vào sốt có thể tăng vị umami. Giữ nước dùng sôi khi nhúng thịt; nhúng lượng nhỏ để nước dùng không bị đục. Có thể thay đổi đồ nhúng tuỳ thích.

Found this recipe useful? Share it with friends!