Fondue pékinoise (Shuanrou de Pékin)

Fondue pékinoise (Shuanrou de Pékin)

Une fondue traditionnelle de Pékin avec de fines tranches de mouton cuites dans un bouillon clair et trempées dans une sauce au sésame. Un plat réconfortant pour l'hiver.

30
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
24
views

Ingredients

15 items
  • Tranches de mouton 500 g
  • Chou chinois 200 g
  • Vermicelles de soja 50 g
  • Tofu 200 g
  • Morceaux d'oignon vert 3 morceaux (5 cm)
  • Tranches de gingembre 5 tranches
  • Baies de goji 10 baies
  • Jujubes 2 jujubes
  • Pâte de sésame 3 c. à soupe (45 ml)
  • Sauce aux fleurs de ciboulette chinoise 1 c. à soupe (15 ml)
  • Sauce de tofu fermenté 2 c. à soupe (30 ml)
  • Sauce soja claire 1 c. à soupe (15 ml)
  • Vinaigre 1 c. à soupe (15 ml)
  • Sucre blanc 1 c. à café (5 g)
  • Sel à déguster

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 30 g
Carbs 15 g
Fat 30 g

Steps (8 steps)

1

Ajoutez 1500 ml d'eau dans la casserole, mettez les morceaux d'oignon vert, les tranches de gingembre, les baies de goji et les jujubes. Portez à ébullition sur feu vif, puis réduisez à feu doux et laissez mijoter 10 minutes jusqu'à ce que le bouillon devienne légèrement jaune et parfumé.

about 10 min
2

Dans un bol, mettez la pâte de sésame et ajoutez progressivement environ 100 ml d'eau tiède en remuant jusqu'à consistance lisse. Ajoutez la sauce aux fleurs de ciboulette, la sauce de tofu fermenté, la sauce soja claire, le vinaigre et le sucre. Mélangez bien pour obtenir une pâte fine.

about 5 min
3

Lavez et déchirez le chou chinois en morceaux. Faites tremper les vermicelles de soja dans l'eau tiède jusqu'à ce qu'ils soient mous. Coupez le tofu en épaisses tranches. Disposez chaque ingrédient dans des assiettes séparées.

about 5 min
4

Si le mouton n'est pas prétranché, congelez-le jusqu'à ce qu'il soit semi-ferme, puis coupez-le très finement (environ 1 mm d'épaisseur) avec un couteau bien aiguisé. Vous pouvez aussi utiliser des tranches de mouton pour fondue du commerce.

about 10 min
5

Placez la casserole de bouillon sur un réchaud de fondue et chauffez jusqu'à ébullition, en maintenant un léger frémissement en surface.

about 2 min
6

Avec des baguettes, prenez une petite quantité de tranches de mouton et plongez-les dans le bouillon bouillant pendant 10 à 15 secondes jusqu'à ce que la viande change de couleur et s'enroule. Retirez immédiatement et trempez dans la sauce avant de manger.

about 0.2 min
7

Cuisez toutes les tranches de mouton par lots, en écumant la mousse pour garder le bouillon clair. Une fois la viande cuite, ajoutez le chou, les vermicelles et le tofu, cuisez jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis servez avec la sauce.

about 10 min
8

Goûtez le bouillon, ajustez le sel si nécessaire. Enfin, saupoudrez d'oignon vert haché ou de coriandre pour plus d'arôme.

about 1 min

Tips

Plus les tranches de mouton sont fines, plus elles deviennent tendres à la cuisson. Ajouter un peu de sucre à la sauce peut rehausser l'umami. Maintenez le bouillon bouillant pendant la cuisson de la viande; ajoutez de petites quantités pour garder le bouillon clair. Les accompagnements peuvent être changés selon vos préférences.

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