八公山豆腐

八公山豆腐

源自安徽淮南的经典名菜,豆腐外酥里嫩,汤汁鲜美醇厚,虾籽与火腿的咸香融入豆腐,令人回味无穷。

30
分钟
中等
难度
4 人份
份量
25
浏览

原料

15 种
  • 嫩豆腐 400克
  • 虾籽 10克
  • 火腿 20克
  • 干香菇 3朵
  • 青蒜 2根
  • 1小块
  • 料酒 1汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 半茶匙
  • 白糖 半茶匙
  • 高汤(或水) 200毫升
  • 水淀粉 1汤匙
  • 适量
  • 白胡椒粉 少许
  • 食用油 适量

营养信息

热量 180 kcal
蛋白质 12 g
碳水化合物 8 g
脂肪 11 g

烹饪步骤 (7 步)

1

将嫩豆腐切成2厘米方块,放入淡盐水中浸泡5分钟,捞出沥干。这一步可以使豆腐更紧实不易碎。

约 5 分钟
2

中火烧热锅,倒入2汤匙油,将豆腐块小心放入,中小火煎至两面金黄,约4分钟,盛出备用。

约 4 分钟
3

锅中留底油,放入姜片和火腿末煸炒出香味,约1分钟,再加入香菇丁和泡发的虾籽翻炒均匀。

约 2 分钟
4

倒入高汤200毫升,加料酒、生抽、老抽、白糖和白胡椒粉,大火烧开。

约 1 分钟
5

将煎好的豆腐放入锅中,转小火炖煮8分钟,使豆腐充分吸收汤汁入味,期间轻轻翻动一次。

约 8 分钟
6

待汤汁收浓至一半时,淋入水淀粉勾薄芡,轻轻推动豆腐使芡汁均匀包裹,约30秒。

约 1 分钟
7

撒上青蒜段,立即关火,利用余热焖出香味,即可出锅装盘。

约 1 分钟

小贴士

煎豆腐时用中小火,避免外焦里生;虾籽提前泡发能更好地释放鲜味;勾芡时要轻轻推动,防止豆腐碎裂。

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