八公山豆腐

八公山豆腐

安徽省淮南市発祥の古典料理、豆腐は外はカリッと中は柔らかく、えびの卵とハムの旨味が溶け込んだ濃厚なスープが絶品。

30
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
21
views
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Ingredients

15 items
  • 絹ごし豆腐 400g
  • 蝦子(えびの卵) 10g
  • ハム 20g
  • 干ししいたけ 3枚
  • 青蒜(にんにくの芽) 2本
  • 生姜 1かけ
  • 料理酒 大さじ1
  • 薄口醤油 大さじ1
  • 濃口醤油 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • スープ(または水) 200ml
  • 水溶き片栗粉 大さじ1
  • 適量
  • 白こしょう 少々
  • 食用油 適量

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 12 g
Carbs 8 g
Fat 11 g
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Steps (7 steps)

1

絹ごし豆腐を2cm角に切り、ぬるま湯に塩少々を加えた水に5分ほど浸し、水気を切る。こうすると豆腐が締まり崩れにくくなる。

about 5 min
2

中華鍋またはフライパンに油をひき中火で熱し、豆腐の角切りを加え、中弱火で両面がきつね色になるまで約4分焼く。取り出しておく。

about 4 min
3

フライパンの油を少し残し、生姜の薄切りとハムのみじん切りを香りが出るまで約1分炒める。シイタケの角切りと戻した蝦子を加えてさらに炒める。

about 2 min
4

200mlのスープ(だし)を入れ、料理酒、薄口醤油、濃口醤油、砂糖、白こしょうを加え、強火で沸騰させる。

about 1 min
5

焼いた豆腐を鍋に戻し、弱火にして8分煮る。豆腐に味がしみ込むように、途中一度やさしく返す。

about 8 min
6

煮汁が半量になるまで煮詰まったら、水溶き片栗粉を回し入れてとろみをつけ、豆腐全体に絡めるようにやさしく混ぜる。約30秒。

about 1 min
7

青蒜(にんにくの芽)を散らし、すぐに火を止めて、余熱で香りを立たせる。器に盛って完成。

about 1 min
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Tips

豆腐は中弱火で焼き、焦げ付きを防ぐ;蝦子はあらかじめ戻してうまみを引き出す;とろみをつけるときは豆腐が崩れないようにやさしく混ぜる。

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