Thịt ba chỉ nướng hai lần

Thịt ba chỉ nướng hai lần

Món thịt ba chỉ nướng hai lần của Trung Quốc, da giòn như thủy tinh, thịt mềm ngọt, đậm đà hương vị, thích hợp cho bữa tiệc.

120
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
3
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

9 items
  • thịt ba chỉ 500 gram
  • rượu nấu ăn 2 muỗng canh
  • xì dầu nhạt 2 muỗng canh
  • xì dầu đậm 1 muỗng canh
  • mật ong 1 muỗng canh
  • ngũ vị hương 1 muỗng cà phê
  • muối 1 muỗng cà phê
  • gừng 3 lát
  • hành lá 2 cây

Nutrition

Calories 400 kcal
Protein 22 g
Carbs 8 g
Fat 32 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Rửa sạch 500g thịt ba chỉ, cắt miếng vừa lòng bàn tay. Cho vào nồi nước lạnh, đun sôi lớn trong 5 phút, vớt bọt. Đổ bỏ nước, rửa lại với nước ấm.

about 8 min
2

Cho thịt vào nồi nước mới, thêm gừng, hành lá và 1 muỗng canh rượu nấu ăn. Đun sôi, hạ lửa vừa nhỏ, luộc 30 phút cho đến khi que xiên qua da dễ dàng. Vớt ra, thấm khô.

about 32 min
3

Dùng khăn giấy thấm khô thịt. Dùng tăm xiên đều lên da. Xoa đều 1 muỗng canh rượu và 1 muỗng cà phê muối. Ướp 10 phút.

about 12 min
4

Trộn xì dầu nhạt, xì dầu đậm, ngũ vị hương và mật ong trong bát. Quét hỗn hợp lên thịt (trừ phần da). Ướp 15 phút.

about 15 min
5

Làm nóng lò ở 200°C. Đặt thịt da lên trên trên giá lưới, khay có lót giấy bạc bên dưới. Nướng 20 phút.

about 22 min
6

Lấy thịt ra, phết da với nước mật ong (1:1) và rắc chút muối. Tăng lò lên 230°C, nướng thêm 15 phút cho đến khi da phồng vàng giòn.

about 17 min
7

Lấy thịt nướng hai lần ra, để nguội ở nhiệt độ phòng 10 phút. Thái lát dày 1cm, xếp ra đĩa.

about 12 min
8

Dùng kèm đường trắng, tương ớt ngọt hoặc tương ớt tỏi. Rắc hành lá hoặc ngò rí. Ăn nóng.

about 2 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Xiên da sâu và dày để giòn; phết mật ong trước nướng lần hai tạo lớp da trong; để thịt nghỉ trước khi thái để giữ nước.

Found this recipe useful? Share it with friends!