Rau хẻo xào măng xuân

Rau хẻo xào măng xuân

Món xào theo mùa kết hợp hương thơm của rau хẻo với độ giòn tươi của măng xuân, nhẹ nhàng và bổ dưỡng.

15
min
Dễ
Difficulty
4 servings
Servings
2
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

7 items
  • Măng xuân 300 g
  • Rau хẻo (shepherd's purse) 100 g
  • Tỏi 2 tép
  • Dầu ăn 2 muỗng canh
  • Muối 1/2 muỗng cà phê
  • Đường 1/4 muỗng cà phê
  • Dầu mè 1 muỗng cà phê

Nutrition

Calories 58 kcal
Protein 3 g
Carbs 10 g
Fat 1 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Bóc vỏ măng, cắt bỏ phần già, thái miếng vừa ăn. Chần qua nước sôi 1 phút để bớt đắng, vớt ra để ráo.

about 3 min
2

Nhặt rau хẻo, rửa sạch, để ráo nước rồi thái nhỏ.

about 2 min
3

Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ.

about 1 min
4

Đun nóng chảo với dầu, cho tỏi vào phi thơm ở lửa nhỏ khoảng 30 giây.

about 1 min
5

Tăng lửa vừa-lớn, cho măng vào xào 2-3 phút đến khi hơi vàng cạnh. Nêm muối và đường, đảo đều.

about 3 min
6

Thêm rau хẻo thái nhỏ, xào nhanh khoảng 1 phút cho rau héo và đậm màu.

about 1 min
7

Rưới dầu mè quanh thành chảo, đảo đều rồi tắt bếp. Nêm lại muối nếu cần.

about 0.5 min
8

Cho ra đĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng, giữ được độ tươi ngon.

about 0 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Không chần măng quá 1 phút để giữ độ giòn; rau хẻo cho vào cuối cùng và xào nhanh để bảo toàn hương thơm.

Found this recipe useful? Share it with friends!