Mao Cai (Lẩu Thập Cẩm Cay Tứ Xuyên)

Mao Cai (Lẩu Thập Cẩm Cay Tứ Xuyên)

Xuất phát từ đường phố Thành Đô, phiên bản nâng cấp của món mala tang này có nước dùng dầu ớt sôi sùng sục, thơm và cay, với nhiều nguyên liệu khiến bạn thèm thuồng.

30
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
15
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

23 items
  • Thịt bò 200g
  • Tổ ong (bò) 200g
  • Khoai tây 1 củ
  • Củ sen 1 khúc
  • Nấm kim châm 100g
  • Cải bok choy (hoặc rau xanh) 200g
  • Sốt lẩu 100g
  • Ớt khô 10 quả
  • Tiêu Tứ Xuyên 1 thìa canh
  • Nước dùng 500ml
  • Gừng 1 miếng
  • Tỏi 15g
  • Hành lá 4 cây
  • Muối 1 thìa cà phê
  • Đường 1 thìa cà phê
  • Xì dầu 2 thìa canh
  • Giấm 1 thìa canh
  • Dầu mè 1 thìa canh
  • Dầu ớt 2 thìa canh
  • Tiêu Tứ Xuyên xay 1 thìa cà phê
  • Ngò rí tùy thích
  • Mè trắng 1 thìa canh
  • Đậu phộng giã 2 thìa canh

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 30 g
Carbs 40 g
Fat 25 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Đun nóng 2 thìa canh dầu trong nồi ở lửa vừa, cho gừng, tỏi lát và hành lá khúc vào xào 30 giây cho thơm.

about 1 min
2

Thêm sốt lẩu, ớt khô và tiêu Tứ Xuyên. Hạ lửa nhỏ, đảo đều liên tục khoảng 2 phút cho sốt tan hết và ra dầu đỏ.

about 2 min
3

Đổ 500ml nước dùng hoặc nước, bật lửa lớn đun sôi rồi hạ nhỏ lửa. Thêm 1 thìa cà phê muối và 1 thìa cà phê đường, đậy nắp ninh 10 phút để hòa quyện hương vị.

about 10 min
4

Chuẩn bị nguyên liệu: thịt bò thái lát mỏng (khoảng 3mm), tổ ong cắt miếng, khoai tây và củ sen gọt vỏ thái lát mỏng, nấm kim châm cắt gốc, rau rửa sạch.

about 5 min
5

Nước dùng xong, vặn lửa vừa. Cho khoai tây và củ sen vào luộc trước 2 phút cho đến khi dùng đũa xiên dễ dàng, vớt ra tô lớn.

about 2 min
6

Tiếp theo cho thịt bò và tổ ong vào, luộc 30-40 giây cho thịt chín săn lại và tổ ong hơi cuộn, vớt ra tô.

about 1 min
7

Cho nấm kim châm và rau vào, luộc 1 phút cho nấm mềm và rau chín tái, vớt ra tô.

about 1 min
8

Trong tô ăn, cho 2 thìa canh tỏi băm, 2 thìa canh xì dầu, 1 thìa canh giấm, 1 thìa canh dầu mè, 2 thìa canh dầu ớt, 1 thìa cà phê tiêu Tứ Xuyên xay, 2 thìa canh hành lá thái nhỏ và ngò rí. Chan nước dùng đang sôi (khoảng 500ml) lên trên. Rắc 1 thìa canh mè trắng và 2 thìa canh đậu phộng giã. Ăn ngay.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Điều chỉnh độ cay và tê theo ý thích. Nếu nước dùng quá cay, hãy thêm một chút đường để cân bằng. Nguyên liệu có thể thay thế theo mùa (ví dụ củ cải, da đậu phụ). Thái nguyên liệu mỏng để nấu nhanh hơn.

Found this recipe useful? Share it with friends!