Mực xào chảo gang

Mực xào chảo gang

Mực xào chảo gang là món ăn đường phố Trung Hoa kinh điển. Mực nóng hổi trên chảo gang, dai ngọt thấm gia vị đậm đà hơi cay, kết hợp với hành tây và ớt chuông giòn. Mỗi miếng căng tràn hương khói. Ăn ngay khi còn nóng.

20
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
5
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

16 items
  • Mực 500g
  • Hành tây 1 củ vừa
  • Ớt chuông xanh 1 quả
  • Ớt chuông đỏ 1 quả
  • Gừng 3 lát
  • Tỏi 3 tép
  • Xì dầu nhạt 2 muỗng canh
  • Xì dầu đặc 1 muỗng cà phê
  • Sốt hàu 1 muỗng canh
  • Rượu nấu ăn 1 muỗng canh
  • Đường 1 muỗng cà phê
  • Bột thì là 1 muỗng cà phê
  • Bột ớt 1 muỗng cà phê
  • Muối vừa ăn
  • Vừng trắng 1 muỗng canh
  • Dầu ăn 2 muỗng canh

Nutrition

Calories 270 kcal
Protein 22 g
Carbs 16 g
Fat 9 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (7 steps)

1

Loại bỏ nội tạng và sụn của mực, bóc lớp màng ngoài và rửa sạch dưới vòi nước lạnh. Đặt mực lên thớt với mặt trong ngửa lên. Dùng dao khứa các đường chéo trên bề mặt (sâu khoảng 2/3, không cắt rời). Sau đó cắt mực thành miếng 4x4 cm. Hành tây thái sợi, ớt chuông thái miếng, gừng và tỏi băm nhỏ. Để riêng.

about 10 min
2

Trong một bát nhỏ, trộn 2 muỗng canh xì dầu nhạt, 1 muỗng cà phê xì dầu đặc, 1 muỗng canh sốt hàu, 1 muỗng canh rượu nấu ăn, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê bột thì là, 1 muỗng cà phê bột ớt (nếu dùng) và một chút muối. Khuấy đều cho đến khi đường tan, tạo thành hỗn hợp sốt.

about 2 min
3

Đun sôi một nồi nước. Cho miếng mực vào chần khoảng 30 giây, dùng muôi thủng đảo nhẹ, cho đến khi mực cuộn lại và chuyển màu đục. Ngay lập tức chuyển sang bát nước lạnh để ngừng nấu, sau đó để ráo nước. Không chần quá lâu, nếu không mực sẽ bị dai.

about 2 min
4

Đặt chảo gang hoặc chảo đáy dày lên lửa lớn, đun nóng đến khi thật nóng. Thêm 2 muỗng canh dầu ăn, tráng đều mặt chảo. Khi dầu bắt đầu lấp lánh, giảm lửa xuống mức vừa. Cho hành tây sợi, gừng và tỏi băm vào, xào nhanh trong khoảng 1 phút cho đến khi hành tây mềm và thơm.

about 2 min
5

Cho mực đã ráo vào chảo. Tăng lửa lớn và xào nhanh khoảng 30 giây cho mực nóng đều. Đổ sốt đã pha vào dọc theo thành chảo, sau đó đảo đều để tất cả miếng mực thấm sốt. Tiếp tục xào trên lửa lớn trong 1-2 phút cho đến khi sốt sánh lại và bắt đầu caramen nhẹ.

about 2 min
6

Thêm ớt chuông vào, xào 30 giây cho chín tới nhưng vẫn giòn. Nếm và nêm thêm muối nếu cần. Rắc vừng trắng lên trên, đảo vài lần rồi tắt bếp ngay.

about 1 min
7

Cho mực nóng hổi ra chảo gang đã làm nóng hoặc ra đĩa. Rắc hành lá hoặc ngò rí thái nhỏ nếu thích. Dùng ngay khi còn nóng. Chảo gang giữ nóng và tăng hương vị.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

1. Không chần mực quá lâu; 30 giây là đủ để giữ độ mềm. 2. Đảm bảo chảo gang rất nóng trước khi cho dầu để tránh dính. 3. Điều chỉnh độ cay và mặn của sốt theo khẩu vị. 4. Giữ lửa lớn khi xào để có hương khói (wok hei). 5. Nếu không có chảo gang, có thể dùng chảo đáy dày; chỉ cần đun thật nóng.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →