Lòng heo nồi khô (乾鍋肥腸)

Lòng heo nồi khô (乾鍋肥腸)

Món kinh điển Tứ Xuyên - Hồ Nam: lòng heo giòn dai thấm vị málà, dậy mùi wok hei, ăn với cơm rất hao.

45
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
19
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

16 items
  • Lòng heo 500g
  • Ớt chuông xanh 2 trái
  • Ớt chuông đỏ 2 trái
  • Hành tây 1/2 củ
  • Ớt khô 20g
  • Tiêu Tứ Xuyên 1 muỗng canh
  • Gừng 4 lát
  • Tỏi 5 tép
  • Tương đậu (Doubanjiang) 1 muỗng canh
  • Xì dầu nhạt 1 muỗng canh
  • Xì dầu đậm 1/2 muỗng canh
  • Rượu nấu ăn 1 muỗng canh
  • Đường 1 muỗng cà phê
  • Muối vừa ăn
  • Dầu ăn vừa đủ
  • Ngò rí một ít

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 22 g
Carbs 12 g
Fat 35 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Lòng heo dùng bột và muối chà sạch 3 lần, bỏ mỡ thừa. Luộc trong nước lạnh với gừng và rượu, sôi thì hớt bọt, nấu 15 phút cho mềm. Vớt ra cắt miếng.

about 15 min
2

Ớt chuông, hành tây, ớt khô cắt miếng. Gừng thái lát, tỏi đập dập. Pha xì dầu nhạt, xì dầu đậm, đường, muối thành nước sốt.

about 5 min
3

Đun nóng chảo lửa vừa, cho lòng heo vào xào không dầu cho đến khi vàng mặt và ra mỡ (khoảng 3 phút). Bỏ ra.

about 3 min
4

Cho dầu, lửa nhỏ. Cho ớt khô, tiêu Tứ Xuyên, gừng, tỏi vào xào thơm và ớt sẫm màu, khoảng 30 giây.

about 1 min
5

Lửa vừa, cho tương đậu vào xào đến khi dầu đỏ. Cho ớt chuông và hành tây, lửa lớn xào đến khi hơi cháy cạnh.

about 3 min
6

Cho lòng heo và nước sốt vào, xào lửa lớn 1 phút cho thấm đều.

about 1 min
7

Chuyển sang nồi khô đã làm nóng. Rắc mè rang và ngò rí lên.

about 2 min
8

Giữ nồi khô trên lửa nhỏ trong khi ăn để giữ hương vị.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Làm sạch lòng kỹ để loại mùi. Không luộc quá lâu, giữ độ dai. Xào không dầu để giảm bớt chất béo.

Found this recipe useful? Share it with friends!