Cháo Châu Cai Pu (Ốp lết củ cải muối)

Cháo Châu Cai Pu (Ốp lết củ cải muối)

Món ăn kinh điển của vùng Triều Sơn, củ cải muối mặn giòn kết hợp với trứng bông xốp. Nhanh gọn, đậm đà, thích hợp ăn với cháo hoặc cơm.

21
min
Dễ
Difficulty
4 servings
Servings
16
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

5 items
  • Củ cải muối Triều Châu (Cai Pu) 50 g
  • Trứng 4 quả
  • Dầu ăn 2 thìa canh
  • Tiêu trắng Một nhúm
  • Hành lá thái nhỏ Trang trí

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 14 g
Carbs 6 g
Fat 12 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Ngâm củ cải muối trong bát nước khoảng 10 phút để bớt mặn, vớt ra vắt khô và thái hạt lựu nhỏ.

about 10 min
2

Đập 4 quả trứng vào bát lớn, thêm chút tiêu trắng và 1 thìa cà phê nước. Dùng đũa đánh đều theo một chiều khoảng 30 giây cho đến khi nổi bọt.

about 2 min
3

Cho củ cải muối đã thái vào hỗn hợp trứng, khuấy đều.

about 1 min
4

Làm nóng chảo chống dính ở lửa vừa, cho 2 thìa canh dầu ăn vào tráng đều mặt chảo. Đun khoảng 1 phút đến khi dầu lấp lánh.

about 1 min
5

Hạ lửa xuống mức vừa nhỏ. Đổ hỗn hợp trứng vào giữa chảo, dùng spatula dàn đều thành hình tròn. Rán không động khoảng 3 phút cho mặt dưới vàng.

about 3 min
6

Khi mặt dưới vàng và ốp lết dễ dàng di chuyển, nhẹ nhàng lật mặt bằng spatula. Rán mặt kia 2 phút ở lửa vừa nhỏ đến khi vàng và ấn vào thấy đàn hồi.

about 2 min
7

Vặn lửa lớn rán thêm 15 giây cho mặt ngoài giòn, tắt bếp, dùng spatula cắt ốp lết thành 8 miếng.

about 1 min
8

Xếp ra đĩa, rắc hành lá nếu thích và ăn nóng.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Củ cải muối đã có độ mặn, không cần thêm muối vào trứng. Điều chỉnh thời gian ngâm tùy độ mặn. Luôn rán ở lửa vừa nhỏ để tránh cháy. Lật ốp lết dứt khoát để giữ nguyên hình.

Found this recipe useful? Share it with friends!