Gà cuộn bắp cải

Gà cuộn bắp cải

Lá bắp cải tươi bao bọc thịt gà mềm, hấp giữ trọn vị tự nhiên, rưới sốt dầu hào. Mọng nước và ngon miệng, phù hợp mọi lứa tuổi.

30
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
5
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

12 items
  • thịt gà 300 g
  • lá bắp cải 8 lá lớn
  • gừng 10 g
  • hành lá 10 g
  • rượu nấu ăn 1 muỗng canh
  • xì dầu nhạt 1 muỗng canh
  • muối 1/2 muỗng cà phê
  • tiêu trắng một nhúm
  • lòng trắng trứng 1 cái
  • bột bắp 1 muỗng canh
  • dầu hào 1 muỗng canh
  • đường 1/2 muỗng cà phê

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 20 g
Carbs 8 g
Fat 9 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (6 steps)

1

Rửa sạch lá bắp cải, chần trong nước sôi khoảng 20 giây cho mềm. Vớt ra, cắt bỏ cuống cứng.

about 2 min
2

Băm thịt gà thật nhuyễn. Thêm gừng, hành lá, rượu, xì dầu, muối, tiêu, lòng trắng trứng và nửa bột bắp. Quấy cùng chiều trong 3 phút cho đến khi hỗn hợp dẻo và đàn hồi.

about 5 min
3

Trải lá bắp cải, đặt khoảng 35 g nhân. Cuộn từ dưới lên, gấp hai bên vào trong, cuộn chặt như chả giò.

about 5 min
4

Xếp cuộn xuôi chiều vào xửng hấp. Hấp lửa lớn khoảng 10 phút cho đến khi thịt gà chín hẳn và chảy nước.

about 10 min
5

Pha dầu hào, xì dầu, đường và 2 muỗng canh nước. Hoà tan bột bắp còn lại với 2 muỗng canh nước. Phi tỏi băm trong dầu, đổ hỗn hợp sốt vào nấu sôi, rồi cho nước bột bắp vào khuấy đặc.

about 3 min
6

Xếp cuộn gà hấp ra đĩa, rưới sốt lên, trang trí với hành lá hoặc kỷ tử. Ăn nóng.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Chọn lá bắp cải to ngoài cùng; không chần quá kỹ. Thêm một chút nước vào nhân để thịt mềm hơn. Có thể thêm tôm hoặc nấm để tăng hương vị.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →