#มังสวิรัติ

55 recipes total

ถังทั้งแปด (Caotang Eight Vegetables)
จีน
ง่าย

ถังทั้งแปด (Caotang Eight Vegetables)

ผัดผักตามฤดูกาลแปดชนิดสีสันสดใส กรุบกรอบ เป็นมังสาวิรัติที่ได้รับแรงบันดาลใจจากกระท่อมของตู้ฟู่

30 min 0
เห็ดออรินจิผัดพริกหวานสองสี
จีน
ง่าย

เห็ดออรินจิผัดพริกหวานสองสี

เห็ดออรินจิและพริกหวานเข้ากันได้อย่างลงตัว รสชาติกรุบกรอบ ทำง่าย อร่อยเข้ากับข้าวสวย

20 min 1
ผัดตั้งโอ๋กับหน่อไม้
จีน
ง่าย

ผัดตั้งโอ๋กับหน่อไม้

เมนูผัดตามฤดูกาลที่ผสมผสานกลิ่นหอมของผักตั้งโอ๋กับความกรุบกรอบของหน่อไม้ เบาและมีคุณค่าทางโภชนาการ

15 min 0
ผัดผักกุยช่ายเส้นเต้าหู้แห้ง
จีน
ง่าย

ผัดผักกุยช่ายเส้นเต้าหู้แห้ง

เมนูผัดง่ายๆ รสชาติหอมจากผักกุยช่าย และเส้นเต้าหู้แห้งที่เหนียวนุ่ม เบาๆ อร่อยและมีประโยชน์

20 min 1
ถั่วฝักยาวผัดแห้ง (สไตล์เสฉวน)
จีน
ง่าย

ถั่วฝักยาวผัดแห้ง (สไตล์เสฉวน)

อาหารประจำบ้านเสฉวนคลาสสิก ถั่วฝักยาวนำมาผัดแห้งจนผิวเหี่ยวย่นและนิ่ม จากนั้นผัดกับพริกแห้งและพริกไทยเสฉวนให้รสเผ็ดชา เข้ากับข้าวสวยเป็นอย่างยิ่ง

15 min 0
京乳藕片 (ผักบัวทอดซอสเต้าหู้หมักสไตล์ปักกิ่ง)
จีน
ง่าย

京乳藕片 (ผักบัวทอดซอสเต้าหู้หมักสไตล์ปักกิ่ง)

ชิ้นรากบัวกรุบกรอบผัดกับซอสเต้าหู้หมักเข้มข้น รสเค็มนำหวานเล็กน้อย เข้ากับข้าวสวยได้อย่างลงตัว

15 min 0
มะเขือยาวทอดกระทะซอสกระเทียม (香煎茄片)
จีน
ง่าย

มะเขือยาวทอดกระทะซอสกระเทียม (香煎茄片)

กรอบนอกนุ่มใน รสชาติเค็มหวานทานกับซอสกระเทียม ทำง่าย อร่อยจนหยุดไม่ได้

30 min 1
เต้าหู้หมักหนังเสือ (หูผี เม่าโต้วฟู)
จีน

เต้าหู้หมักหนังเสือ (หูผี เม่าโต้วฟู)

เต้าหู้หมักหนังเสือเป็นอาหารดั้งเดิมของมณฑลอานฮุย เต้าหู้หมักนำไปทอดจนเหลืองและย่นเหมือนหนังเสือ กรอบนอกนุ่มใน รสชาติกลมกล่อมเผ็ดเล็กน้อย

20 min 14
เห็ดหูหนูขาวผัดรวมผัก
จีน
ง่าย

เห็ดหูหนูขาวผัดรวมผัก

เมนูเจที่สดชื่นและอร่อย กับเห็ดหูหนูขาวนุ่มๆ และผักนานาชนิด ให้รสสัมผัสและคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน เหมาะสำหรับมื้ออาหารเพื่อสุขภาพ

10 min 0
ผัดถั่วงอกเงินดอกกุยช่าย
จีน
ง่าย

ผัดถั่วงอกเงินดอกกุยช่าย

ถั่วงอกกรุบกรอบกับดอกกุยช่ายหอมๆ ผัดเร็วๆ เป็นกับข้าวฤดูใบไม้ผลิที่เรียบง่ายแต่อร่อยสดชื่น

15 min 2
จิ๋มกั๋วเข่าเหยา (เป็ดย่างมังสวิรัติ)
จีน

จิ๋มกั๋วเข่าเหยา (เป็ดย่างมังสวิรัติ)

เมนูเจจีนโบราณที่ใช้แผ่นเต้าหู้ห่อไส้เครื่องเทศห้าอย่าง นึ่งแล้วทอดจนกรอบ รสชาติและเนื้อสัมผัสใกล้เคียงเป็ดย่างจริง ๆ เหมาะสำหรับเป็นอาหารเจในงานเลี้ยง

40 min 15
ผัดผักรวมมิตรตามฤดูกาล
จีน
ง่าย

ผัดผักรวมมิตรตามฤดูกาล

ผัดผักรวมมิตรตามฤดูกาลเป็นอาหารทำเองที่สดชื่นและมีคุณค่าทางโภชนาการ ผักสดตามฤดูกาลถูกลวกและผัดอย่างรวดเร็วเพื่อรักษารสชาติตามธรรมชาติและความกรุบกรอบ เรียบง่ายแต่อร่อย ถูกใจทุกวัย

15 min 9
ผักกาดแก้วผัดซอสหอยนางรม
จีน
ง่าย

ผักกาดแก้วผัดซอสหอยนางรม

อาหารจานจีนกวางตุ้งแบบง่ายๆ ทำที่บ้านได้อย่างรวดเร็ว ผักกาดแก้วลวกแล้วราดด้วยซอสหอยนางรมที่เข้มข้น ให้รสชาติอูมามิหวานเล็กน้อย กรุบกรอบและนุ่ม พร้อมเสิร์ฟใน 5 นาที เป็นเมนูสดชื่นสำหรับมื้ออาหารฤดูร้อน

10 min 6
ผัดผักบุ้งกระเทียม
จีน
ง่าย

ผัดผักบุ้งกระเทียม

ผัดผักบุ้งกระเทียมเป็นเมนูผัดจีนคลาสสิก ผักบุ้งกรอบสีเขียวสด ผัดกับกระเทียมเจียวหอม ๆ ด้วยไฟแรง คงความสดกรอบ รสชาติเรียบง่ายแต่อร่อยถูกปาก ทำง่ายในเวลาไม่นาน

10 min 3
สปาเก็ตตี้กระเทียมน้ำมัน
อิตาลี
ง่าย

สปาเก็ตตี้กระเทียมน้ำมัน

เมนูพาสต้าอิตาเลียนคลาสสิกที่ปรุงง่ายๆ ด้วยกระเทียม น้ำมันมะกอก และพริกแห้ง เรียบง่ายแต่เต็มไปด้วยรสชาติ

15 min 46