ผัดไส้ห่าน

ผัดไส้ห่าน

ไส้ห่านกรุบกรอบ นุ่ม ปรุงด้วยไฟแรงสูงเพื่อล็อครสชาติ ใส่พริกแห้งและพริกเสฉวน หอมเผ็ดร้อน เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย

30
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
16
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

15 items
  • ไส้ห่าน 300 กรัม
  • พริกหยวกเขียว 1 เม็ด
  • พริกหยวกแดง 1 เม็ด
  • พริกแห้ง 6-8 เม็ด
  • พริกเสฉวน 1 ช้อนชา
  • ขิง ชิ้นเล็ก
  • กระเทียม 3 กลีบ
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนชา
  • เหล้าปรุงอาหาร 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา
  • พริกไทยขาว หยิบมือ
  • เกลือ ตามชอบ
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
  • เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา

Nutrition

Calories 120 kcal
Protein 12 g
Carbs 5 g
Fat 7 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

ล้างไส้ห่านด้วยน้ำเกลือ เอาเศษสกปรกออก กลับด้านเอาไขมันส่วนเกินออก ล้างน้ำสะเด็ดน้ำ หั่นเป็นท่อนยาว 5 ซม.

about 5 min
2

คลุกไส้ห่านกับเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชาและเกลือเล็กน้อย นวดให้เข้ากัน หมักทิ้งไว้ 10 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด สะเด็ดน้ำ วิธีนี้จะทำให้กรอบยิ่งขึ้น

about 12 min
3

หั่นพริกหยวกเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนมเปียกปูน หั่นขิง บุกระเทียม หั่นพริกแห้ง เตรียมพริกเสฉวน ผสมซอส: ซีอิ๊วขาว, ซีอิ๊วดำ, เหล้าปรุงอาหาร, น้ำตาล, พริกไทยขาวและแป้งมันละลายน้ำเล็กน้อย

about 5 min
4

ต้มน้ำในหม้อ ใส่เหล้าปรุงอาหารเล็กน้อยและขิงแว่น ลวกไส้ห่าน 10-15 วินาที พอมันหดตัวให้ชึ้นทันที สะเด็ดน้ำ อย่าลวกนานเกิน

about 2 min
5

ใส่น้ำมันในกระทะ เปิดไฟแรงจนร้อน 70% ใส่ขิง กระเทียม พริกแห้งและพริกเสฉวน ผัดจนหอม

about 1 min
6

ใส่ไส้ห่าน ผัดเร็วๆบนไฟแรง 20-30 วินาที ราดซอสที่เตรียมไว้ตามขอบกระทะ ผัดให้เข้ากัน

about 1 min
7

ใส่พริกหยวก ผัดบนไฟแรง 10-15 วินาทีพอสุก ใช้ไฟแรงตลอด

about 1 min
8

ชิมรส เติมเกลือตามต้องการ ตักใส่จานเสิร์ฟร้อนๆทันที

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

ลวกไส้ห่านแค่ให้หดตัวเพื่อคงความกรุบกรอบ หมักเบกกิ้งโซดาช่วยให้เนื้อนุ่มขึ้นแต่ต้องล้างออกให้หมด ใช้ไฟแรงตลอดและทำงานให้รวดเร็ว

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
หงซ่าวโร่ว (หมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว)
จีน

หงซ่าวโร่ว (หมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว)

หงซ่าวโร่ว เป็นอาหารจีนคลาสสิกที่ใช้หมูสามชั้นตุ๋นกับน้ำตาลคาราเมลและซีอิ๊วจนเปื่อยเนียน เนื้อหมูมีสีแดงเข้มและเคลือบด้วยซอสข้นหวานเค็มที่เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย เป็นเมนูที่ให้ความอบอุ่นใจ

90 min 16
ขนมไหว้พระจันทร์
จีน

ขนมไหว้พระจันทร์

ขนมไหว้พระจันทร์เป็นขนมพื้นเมืองที่ขาดไม่ได้ในเทศกาลไหว้พระจันทร์ มีแป้งบางๆ และไส้แน่น การทำเองที่บ้านเพิ่มความอบอุ่นให้กับเทศกาล แป้งสีทอง ไส้ถั่วกวนและไข่แดงเค็มสร้างรสชาติที่ประทับใจ

120 min 17
เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)
จีน

เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)

ด้านบนนุ่มฟู ด้านล่างกรอบสีทอง พอดีคำกัดก็จะได้น้ำซุปหอม ๆ รสชาติกลมกล่อม เป็นอาหารเช้าสุดคลาสสิกและของกินเล่นยอดนิยมตามท้องถนนในเซี่ยงไฮ้

40 min 14
บะจ่าง
จีน

บะจ่าง

บะจ่างจีนโบราณ ข้าวเหนียวไส้หมูสามชั้นหมักและไข่เค็มเป็ด ต้มจนนุ่ม หอมกลิ่นใบไผ่ ขาดไม่ได้สำหรับเทศกาลเรือมังกร

180 min 15