ไขสันหลัง

ไขสันหลัง

ไขสันหลังตุ๋นเต้าหู้เป็นอาหารบ้าน ๆ ที่กลมกล่อม เนื้อไขสันหลังมัน ๆ เข้ากับเต้าหู้นุ่ม ๆ ในน้ำซุปหอมอุ่นใจ

30
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
30
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

14 items
  • ไขสันหลังหมู 200 กรัม
  • เต้าหู้เนื้อนิ่ม 300 กรัม
  • ขิง 3 แผ่น
  • กระเทียม 3 กลีบ
  • พริกแห้ง 2 เม็ด
  • น้ำสต็อกหรือน้ำเปล่า 400 มล.
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วดำ 1/2 ช้อนชา
  • น้ำตาลทรายขาว 1/2 ช้อนชา
  • พริกไทยขาวป่น เล็กน้อย
  • เหล้าจีน (สำหรับปรุงอาหาร) 2 ช้อนโต๊ะ
  • แป้งมันละลายน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 1 ช้อนชา
  • ต้นหอม 2 ต้น

Nutrition

Calories 210 kcal
Protein 11 g
Carbs 3 g
Fat 16 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

หั่นไขสันหลังหมู 200 กรัมเป็นท่อน ใส่ลงในน้ำเย็นพร้อมขิงและเหล้าจีน ต้มด้วยไฟแรง พอเดือดช้อนฟองออก ลวก 2 นาทีจนสีเปลี่ยน สะเด็ดน้ำ

2

หั่นเต้าหู้ 300 กรัมเป็นลูกเต๋า 2 ซม. แช่ในน้ำเกลือเล็กน้อย 10 นาทีให้เนื้อแน่น สะเด็ดน้ำ

3

ตั้งหม้อไฟกลาง ใส่น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ ใส่ขิง กระเทียม พริกแห้ง ผัดประมาณ 30 วินาทีจนหอม

4

ใส่ไขสันหลังที่ลวกแล้ว ผัดไฟกลาง 1 นาทีจนขอบเหลืองเล็กน้อย ราดขอบหม้อด้วยเหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ ผัดดับกลิ่น

5

ใส่น้ำสต็อกหรือน้ำ 400 มล. ต้มไฟแรง พอเดือดลดเป็นไฟกลางอ่อน ปิดฝา ตุ๋น 10 นาทีจนไขสันหลังนุ่มและน้ำซุปขาวขุ่น

6

ใส่เต้าหู้ ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ น้ำตาล และพริกไทยขาว คนเบา ๆ ด้วยตะหลิว ตุ๋นต่อไฟกลางอ่อน 8 นาทีให้เต้าหู้ซึมซับรส

7

เมื่อน้ำงวดลงครึ่งหนึ่ง ใส่น้ำแป้งมันคนให้ข้นขึ้น เร่งไฟแรงลดน้ำซุปต่อ เขย่าหม้อเป็นครั้งคราว ประมาณ 1 นาทีจนซุปข้นติดหลังช้อน

8

ปิดไฟ ใส่ต้นหอมและน้ำมันงา คลุกเคล้า ตักใส่ชาม โรยต้นหอมซอยหรือผักชี

Ad
Ad Space — 728×90

Tips

การลวกไขสันหลังกับขิงและเหล้าจีนช่วยดับคาวได้ดี แช่เต้าหู้ในน้ำเกลือช่วยให้เนื้อเต้าหู้แน่น ไม่แตกง่าย ขณะลดน้ำซุปให้เขย่าหม้อบ่อย ๆ ป้องกันติดก้นหม้อ น้ำมันงาช่วยเพิ่มกลิ่นหอม

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
เซี่ยวหม่าย (ติ่มซำหมูและกุ้งนึ่ง)
จีน

เซี่ยวหม่าย (ติ่มซำหมูและกุ้งนึ่ง)

เซี่ยวหม่ายเป็นติ่มซำจีนคลาสสิก ไส้หมูและกุ้งชุ่มฉ่ำห่อด้วยแผ่นแป้งบาง เปิดด้านบนให้เห็นไส้ที่น่าทาน จิ้มกับซีอิ๊วดำและขิง เป็นเมนูที่ขาดไม่ได้ในโต๊ะติ่มซำ

40 min 15
ขนมไหว้พระจันทร์
จีน

ขนมไหว้พระจันทร์

ขนมไหว้พระจันทร์เป็นขนมพื้นเมืองที่ขาดไม่ได้ในเทศกาลไหว้พระจันทร์ มีแป้งบางๆ และไส้แน่น การทำเองที่บ้านเพิ่มความอบอุ่นให้กับเทศกาล แป้งสีทอง ไส้ถั่วกวนและไข่แดงเค็มสร้างรสชาติที่ประทับใจ

120 min 16
บะจ่าง
จีน

บะจ่าง

บะจ่างจีนโบราณ ข้าวเหนียวไส้หมูสามชั้นหมักและไข่เค็มเป็ด ต้มจนนุ่ม หอมกลิ่นใบไผ่ ขาดไม่ได้สำหรับเทศกาลเรือมังกร

180 min 14
เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)
จีน

เสี่ยวหลงเปาทอด (เซิ่งเจียนเปา)

ด้านบนนุ่มฟู ด้านล่างกรอบสีทอง พอดีคำกัดก็จะได้น้ำซุปหอม ๆ รสชาติกลมกล่อม เป็นอาหารเช้าสุดคลาสสิกและของกินเล่นยอดนิยมตามท้องถนนในเซี่ยงไฮ้

40 min 14