เป็ดผัดสับปะรดขิงอ่อน

เป็ดผัดสับปะรดขิงอ่อน

เนื้อเป็ดนุ่มผัดกับสับปะรดหวานและขิงอ่อนหอม ได้รสเปรี้ยวหวานสดชื่น เป็นอาหารจีนกวางตุ้งยอดนิยมในบ้าน

30
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
22
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

13 items
  • เนื้ออกเป็ด 300 กรัม
  • สับปะรด 150 กรัม
  • ขิงอ่อน 50 กรัม
  • พริกหยวกเขียว ครึ่งลูก
  • พริกหยวกแดง ครึ่งลูก
  • กระเทียม 3 กลีบ
  • เหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • แป้งข้าวโพด 2 ช้อนชา
  • เกลือ เล็กน้อย
  • น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำส้มสายชูขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ

Nutrition

Calories 245 kcal
Protein 22 g
Carbs 18 g
Fat 11 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

ล้างเนื้อเป็ดให้สะอาดซับให้แห้ง หั่นเป็นชิ้นบางประมาณ 0.3 ซม. ใส่เหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา เกลือเล็กน้อย คลุกเคล้าให้เข้ากันหมักทิ้งไว้ 15 นาที

2

หั่นสับปะรดเป็นชิ้น แช่ในน้ำเกลืออ่อน ๆ 10 นาที สะเด็ดน้ำ หั่นขิงอ่อนและพริกหยวก สับกระเทียม

3

ในชามเล็กผสมน้ำส้มสายชูขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากันเป็นซอสเปรี้ยวหวาน

4

ตั้งกระทะด้วยไฟกลาง ใส่น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ เปิดไฟแรง พอน้ำมันร้อนใส่เนื้อเป็ดลงผัดเร็ว ๆ ประมาณ 30 วินาทีจนผิวเปลี่ยนสี ตักออกทันที

about 1 min
5

ใส่น้ำมันเหลือเล็กน้อยในกระทะ ผัดกระเทียมและขิงอ่อนด้วยไฟกลางประมาณ 20 วินาทีจนหอม

about 0.5 min
6

ใส่สับปะรดและพริกหยวก เปิดไฟแรงผัดประมาณ 30 วินาทีจนสับปะรดนิ่มและพริกสุกพอดี

about 0.5 min
7

ใส่เนื้อเป็ดคืนกระทะ เทซอสที่เตรียมไว้ ผัดเร็ว ๆ ด้วยไฟแรงประมาณ 20 วินาทีจนซอสข้นเคลือบเนื้อเป็ด

about 0.5 min
8

ปิดไฟ ตักใส่จานเสิร์ฟ การใช้ไฟแรงตลอดช่วยให้เป็ดนุ่มฉ่ำ

about 0 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

หั่นเป็ดให้บางสม่ำเสมอ หมักกับแป้งข้าวโพดช่วยเก็บความชุ่มชื้น ผัดด้วยไฟแรงไม่ให้เป็ดแห้งกระด้าง แช่สับปะรดน้ำเกลือลดความฝาดเพิ่มความหวาน

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
หลานโจว ลาเมียน (บะหมี่เนื้อหลานโจว)
จีน

หลานโจว ลาเมียน (บะหมี่เนื้อหลานโจว)

หลานโจว ลาเมียน คือเอกลักษณ์ของอาหารจีนตะวันตกเฉียงเหนือ โดดเด่นด้วยเส้นบะหมี่ทำมือที่เหนียวนุ่ม เสิร์ฟในน้ำซุปเนื้อวัวใส ๆ หอมกลิ่นเครื่องเทศ และราดด้วยน้ำพริกเผาหอม กรอบด้วยรสชาติ 'ห้าธาตุ' – น้ำซุปใส, หัวไชเท้าขาว, พริกแดง, สมุนไพรเขียว และเส้นเหลือง – เป็นอาหารที่ให้ความอบอุ่นใจ

180 min 31
ซี่โครงหมูนึ่งซอสถั่วดำ
จีน

ซี่โครงหมูนึ่งซอสถั่วดำ

เมนูคลาสสิกของอาหารกวางตุ้ง ซี่โครงหมูนึ่งซอสถั่วดำเป็นที่ชื่นชอบด้วยกลิ่นหอมเข้มข้นของถั่วดำและเนื้อหมูที่นุ่มชุ่มฉ่ำ การนึ่งช่วยคงรสชาติตามธรรมชาติของซี่โครง ขณะที่ซอสหอมกรุ่นซึมซาบทุกคำ เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย

60 min 36
ซุยจูหนิวโร่ว (สไตล์เสฉวน)
จีน

ซุยจูหนิวโร่ว (สไตล์เสฉวน)

เมนูขึ้นชื่อของเสฉวน เนื้อนุ่มในน้ำซุปรสเผ็ดซ่า ราดด้วยน้ำมันร้อนหอมกรุ่น หอมเครื่องเทศ รสจัดจ้านถูกใจคนชอบความเผ็ด

35 min 28
หงซ่าวโร่ว (หมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว)
จีน

หงซ่าวโร่ว (หมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว)

หงซ่าวโร่ว เป็นอาหารจีนคลาสสิกที่ใช้หมูสามชั้นตุ๋นกับน้ำตาลคาราเมลและซีอิ๊วจนเปื่อยเนียน เนื้อหมูมีสีแดงเข้มและเคลือบด้วยซอสข้นหวานเค็มที่เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย เป็นเมนูที่ให้ความอบอุ่นใจ

90 min 37