ปลาทั้งตัวสองสไตล์

ปลาทั้งตัวสองสไตล์

ปลาตัวเดียวสองรส: เนื้อปลาล่อนุ่มและซุปหัวปลาเข้มข้น อาหารจีนคลาสสิกที่ใช้ปลาได้อย่างคุ้มค่า เหมาะสำหรับมื้ออาหารครอบครัว

30
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
20
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

14 items
  • ปลาคาร์พ (หรือปลาเฉา) 1 ตัว (ประมาณ 1 กก.)
  • เต้าหู้แข็ง 200 กรัม
  • ไข่ขาว 1 ฟอง
  • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
  • ขิง 1 แง่ง (15 กรัม)
  • ต้นหอม 3 ต้น
  • ผักชี 2 ก้าน
  • เหล้าจีน 2 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ 1 ช้อนชา
  • พริกไทยขาว ¼ ช้อนชา
  • น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเดือด 1 ลิตร
  • น้ำตาล ½ ช้อนชา
  • น้ำส้มสายชูขาว 1 ช้อนชา

Nutrition

Calories 250 kcal
Protein 30 g
Carbs 5 g
Fat 12 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (9 steps)

1

ทำความสะอาดปลา เอาเกล็ด เหงือกและไส้ออก ล้างให้สะอาด ตัดหัว หั่นเนื้อปลาเป็นชิ้นบาง ตัดก้างเป็นท่อน ๆ

about 5 min
2

หมักเนื้อปลาด้วยเกลือ เหล้า ไข่ขาว และแป้งข้าวโพด คลุกจนเหนียว หมักทิ้งไว้ 15 นาที

about 15 min
3

ผ่าหัวปลาครึ่ง ตัดก้างเป็นท่อน หมักกับเหล้าและขิง 10 นาทีเพื่อดับคาว

about 10 min
4

ตั้งน้ำมันไฟกลาง ผัดขิง ใส่หัวและก้างปลา ทอดด้วยไฟกลางอ่อนจนเหลืองทั้งสองด้าน ประมาณ 3 นาที

about 3 min
5

เติมน้ำเดือด ต้มไฟแรง พอเดือดช้อนฟอง ใส่ต้นหอม ต้มไฟกลาง 10 นาทีจนซุปข้นขาว ใส่เต้าหู้ต้มต่อ 5 นาที

about 15 min
6

ผสมน้ำ แป้งข้าวโพด เกลือ น้ำตาล และน้ำส้มสายชูขาวในถ้วย คนให้เข้ากันเป็นซอสสำหรับเคลือบเนื้อปลา

about 2 min
7

ต้มน้ำใส่เกลือและน้ำมัน พอเดือดปิดไฟ ใส่เนื้อปลาลวกลงไปประมาณ 30 วินาทีจนสุกขาว ตักขึ้น

about 2 min
8

ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อย ผัดขิงและกระเทียมสับด้วยไฟอ่อน ใส่ซอสคนจนข้น ใส่เนื้อปลาคลุกเคล้าเร็ว ๆ โรยต้นหอม

about 2 min
9

ตักซุปหัวปลาใส่ชามใหญ่ โรยผักชี จัดเนื้อปลาใส่จานอีกใบ เสิร์ฟพร้อมกันทั้งซุปและผัด

about 2 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

หมักเนื้อปลาด้วยไข่ขาวและแป้งจะทำให้เนื้อนุ่ม ใช้แต่น้ำเดือดทำซุปให้ขาวเร็ว

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
เป็ดปักกิ่ง
จีน

เป็ดปักกิ่ง

อาหารคลาสสิกระดับโลกแห่งอาหารปักกิ่ง หนังกรอบ เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ เสิร์ฟพร้อมแพนเค้กบาง ซอสหวาน และต้นหอมฝอย ทุกคำคือความลงตัวของเนื้อสัมผัสและรสชาติ สัมผัสประสบการณ์เป็ดปักกิ่งแท้ๆ ที่บ้าน!

120 min 28
ฟูชีเฟย์เพี่ยน (เนื้อวัวและเครื่องในสไลด์สไตล์เสฉวน)
จีน

ฟูชีเฟย์เพี่ยน (เนื้อวัวและเครื่องในสไลด์สไตล์เสฉวน)

อัญมณีแห่งอาหารเย็นเสฉวน ฟูชีเฟย์เพี่ยนผสมผสานเนื้อวัวและเครื่องในชิ้นบางกับซอสพริกเผ็ดชา ความเข้มข้นของเนื้อสัมผัสและรสชาติจัดจ้านทำให้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ขาดไม่ได้สำหรับงานเลี้ยงใดๆ

120 min 31
ซัวไฉยหวี่ (ปลาดองผักกาดสไตล์เสฉวน)
จีน

ซัวไฉยหวี่ (ปลาดองผักกาดสไตล์เสฉวน)

อาหารเสฉวนคลาสสิกที่มีน้ำซุปรสเปรี้ยวเผ็ด เนื้อปลาล่อนุ่ม ผักกาดดองช่วยดับกลิ่นคาวของปลาได้ดี และพริกแห้งกับพริกไทยเสฉวนช่วยเรียกน้ำย่อย เหมาะสำหรับมื้ออาหารครอบครัวหรือเลี้ยงแขก

45 min 25
บะจ่าง
จีน

บะจ่าง

บะจ่างจีนโบราณ ข้าวเหนียวไส้หมูสามชั้นหมักและไข่เค็มเป็ด ต้มจนนุ่ม หอมกลิ่นใบไผ่ ขาดไม่ได้สำหรับเทศกาลเรือมังกร

180 min 36