ปลาไหลแม่น้ำกัวเซา (ทอดและตุ๋นสไตล์เซี่ยงไฮ้)

ปลาไหลแม่น้ำกัวเซา (ทอดและตุ๋นสไตล์เซี่ยงไฮ้)

อาหารเซี่ยงไฮ้คลาสสิก ปลาไหลทอดจนกรอบแล้วนำไปตุ๋นในซอสเข้มข้น ทำให้เนื้อปลานุ่มและมีรสชาติกลมกล่อม

55
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
8
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

14 items
  • ปลาไหลแม่น้ำ 1 ตัว (ประมาณ 600 กรัม)
  • ขิง 3 แว่น
  • ต้นหอม 1 ต้น
  • กระเทียม 3 กลีบ
  • เหล้าจีน 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
  • แป้งมัน เล็กน้อย
  • น้ำมันพืช เล็กน้อย
  • หมูสามชั้น 50 กรัม (ไม่ใส่ก็ได้)
  • น้ำซุปหรือน้ำเปล่า 200 มล.
  • พริกไทยป่น เล็กน้อย
  • น้ำมันงา 1 ช้อนชา

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 25 g
Carbs 10 g
Fat 20 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

ปลาไหลควักเลือดออก ใช้น้ำร้อน 70℃ ล้างเมือกออก ล้างน้ำให้สะอาด หั่นเป็นท่อนยาว 5 ซม. ซับน้ำด้วยกระดาษทิชชู่

2

หมักปลาไหลด้วยเหล้าผัด 1 ช้อนโต๊ะ ขิงและต้นหอม 15 นาทีดับกลิ่นคาว

about 15 min
3

สะเด็ดน้ำปลาหมัก แล้วคลุกแป้งมันบาง ๆ ให้ทั่ว

4

ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน 180℃ ทอดปลาไหลไฟกลาง 3-4 นาทีจนเหลืองกรอบ ตักขึ้นสะเด็ดน้ำมัน

about 4 min
5

ใส่น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะในกระทะอีกใบ ผัดหมูสามชั้นจนมันออก ใส่ขิง ต้นหอม กระเทียมผัดให้หอม

about 2 min
6

ใส่ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ น้ำตาล เหล้าที่เหลือและน้ำซุป ต้มให้เดือด ใส่ปลาไหลทอด ลดไฟอ่อน ปิดฝาตุ๋น 25-30 นาทีจนปลานุ่ม

about 30 min
7

เมื่อซอสข้นพอเคลือบช้อน และปลาสามารถจิ้มด้วยตะเกียบได้ง่าย เปิดไฟแรงเคี่ยวซอส ใส่น้ำมันงา พริกไทยขาว คลุกเคล้าให้ทั่ว

about 2 min
8

จัดปลาใส่จาน ราดซอสที่เหลือ โรยต้นหอมซอยหรือผักชี

Ad
Ad Space — 728×90

Tips

การล้างเมือกปลาไหลด้วยน้ำ 70℃ เป็นสำคัญ ทอดด้วยน้ำมันร้อนจัด ตุ๋นนานพอให้ปลานุ่มละลายในปาก

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
ไก่ผัดกุนปาว
จีน

ไก่ผัดกุนปาว

อาหารเสฉวนคลาสสิก ใช้ไก่ ถั่วลิสง และพริกแห้ง รสชาติเผ็ด หวาน เปรี้ยว ลงตัว เป็นที่ชื่นชอบอย่างมาก

30 min 68
ฟูชีเฟย์เพี่ยน (เนื้อวัวและเครื่องในสไลด์สไตล์เสฉวน)
จีน

ฟูชีเฟย์เพี่ยน (เนื้อวัวและเครื่องในสไลด์สไตล์เสฉวน)

อัญมณีแห่งอาหารเย็นเสฉวน ฟูชีเฟย์เพี่ยนผสมผสานเนื้อวัวและเครื่องในชิ้นบางกับซอสพริกเผ็ดชา ความเข้มข้นของเนื้อสัมผัสและรสชาติจัดจ้านทำให้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ขาดไม่ได้สำหรับงานเลี้ยงใดๆ

120 min 34
บะจ่าง
จีน

บะจ่าง

บะจ่างจีนโบราณ ข้าวเหนียวไส้หมูสามชั้นหมักและไข่เค็มเป็ด ต้มจนนุ่ม หอมกลิ่นใบไผ่ ขาดไม่ได้สำหรับเทศกาลเรือมังกร

180 min 39
ซัวไฉยหวี่ (ปลาดองผักกาดสไตล์เสฉวน)
จีน

ซัวไฉยหวี่ (ปลาดองผักกาดสไตล์เสฉวน)

อาหารเสฉวนคลาสสิกที่มีน้ำซุปรสเปรี้ยวเผ็ด เนื้อปลาล่อนุ่ม ผักกาดดองช่วยดับกลิ่นคาวของปลาได้ดี และพริกแห้งกับพริกไทยเสฉวนช่วยเรียกน้ำย่อย เหมาะสำหรับมื้ออาหารครอบครัวหรือเลี้ยงแขก

45 min 32