궈샤오 허만 (중국식 장어 조림)

궈샤오 허만 (중국식 장어 조림)

상하이 전통 요리로, 장어를 튀긴 후 조려내어 겉은 바삭하고 속은 부드럽습니다. 진한 소스가 잘 어우러져 밥과 함께 즐기기 좋습니다.

55
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
7
views
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Ingredients

14 items
  • 장어(또는 민물장어) 1마리(약600g)
  • 생강 3쪽
  • 대파 1대
  • 마늘 3쪽
  • 요리주 2큰술
  • 간장 2큰술
  • 진간장 1큰술
  • 설탕 1큰술
  • 전분 약간
  • 식용유 약간
  • 삼겹살 50g(선택사항)
  • 육수 또는 물 200ml
  • 흰 후추 약간
  • 참기름 1작은술

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 25 g
Carbs 10 g
Fat 20 g
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Steps (8 steps)

1

장어를 피빼고 70℃ 물에 데쳐 미끄러움을 제거하고 씻어 5cm 길이로 썰어 키친타월로 물기를 제거합니다.

2

장어에 요리주 1큰술, 생강, 대파를 넣어 15분간 재워 비린내를 제거합니다.

about 15 min
3

재워둔 장어 물기를 빼고 얇게 전분을 묻힙니다.

4

냄비에 기름을 180℃로 가열하고 장어를 중불에서 3-4분간 튀겨 노릇해지면 건집니다.

about 4 min
5

다른 냄비에 기름 1큰술을 두르고 삼겹살을 볶아 기름이 나오면 생강, 대파, 마늘을 넣어 향을 냅니다.

about 2 min
6

간장, 진간장, 설탕, 남은 요리주, 육수를 넣고 끓으면 튀긴 장어를 넣어 약불로 낮추고 뚜껑을 덮어 25-30분간 조립니다.

about 30 min
7

소스가 걸쭉해지고 장어가 젓가락으로 쉽게 찔리면 강불로 줄여 소스를 졸이고 참기름과 흰 후추를 뿌려 섞습니다.

about 2 min
8

장어를 접시에 담고 남은 소스를 끼얹은 후 송송 썬 파나 고수를 올려 완성합니다.

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Tips

미끄러움 제거 시 70℃가 적당합니다. 튀길 때 기름 온도를 적절히 유지하세요. 조리는 충분히 시간을 두어 장어가 부드러워질 때까지 합니다.

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