กระต่ายพันไหมกว่างฮั่น

กระต่ายพันไหมกว่างฮั่น

อาหารต้นตำรับจากเสฉวน กระต่ายหมักพันด้วยเชือกให้แน่น ต้มจนนุ่ม จากนั้นฉีกเป็นเส้นแล้วคลุกกับน้ำสลัดพริกน้ำมันรสเผ็ด

90
min
ปานกลาง
Difficulty
4 servings
Servings
34
views

Ingredients

19 items
  • กระต่ายทั้งตัว 1 ตัว (ประมาณ 1500 กรัม)
  • เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ
  • พริกเสฉวนป่น 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผงห้าสมุนไพร 1 ช้อนชา
  • เหล้าชาวซิง 3 ช้อนโต๊ะ
  • ขิง 1 แผ่น
  • ต้นหอม 2 ต้น
  • โป๊ยกั๊ก 2 ดอก
  • อบเชย 1 ชิ้นเล็ก
  • ใบกระวาน 2 ใบ
  • น้ำมันพริก 3 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำส้มสายชูเจิ้นเจียง 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนชา
  • กระเทียม 3 กลีบ
  • น้ำมันพริกเสฉวน 1 ช้อนชา
  • งาขาวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ
  • ต้นหอมซอย ตามชอบ
  • ถั่วลิสงบด 2 ช้อนโต๊ะ

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 30 g
Carbs 6 g
Fat 15 g

Steps (8 steps)

1

ล้างกระต่าย เอาไส้พุง หัว และตีนออก สะเด็ดน้ำและซับให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู่

about 5 min
2

ทาเกลือ พริกเสฉวนป่น ผงห้าสมุนไพร และเหล้าชาวซิง ทั่วทั้งตัวกระต่ายทั้งด้านในและนอก ใส่ขิงและต้นหอม นวดเบา ๆ จากนั้นปิดพลาสติกแรป หมักในตู้เย็น 4 ชั่วโมง

about 10 min
3

นำกระต่ายที่หมักออกมา ใช้เชือกพันกระต่ายทั้งตัวอย่างแน่น โดยเริ่มจากขา พันให้เป็นทรงกระบอกแน่นเพื่อให้เนื้อแน่น

about 10 min
4

ใส่หม้อใหญ่ เติมน้ำให้พอท่วมกระต่าย ใส่ขิง ต้นหอม โป๊ยกั๊ก อบเชย ใบกระวาน และเหล้าชาวซิง ต้มด้วยไฟแรงพอเดือด ลดเป็นไฟอ่อน ต้ม 30 นาทีจนเปื่อย

about 35 min
5

ตรวจสอบสุกด้วยตะเกียบจิ้มส่วนที่หนาที่สุด – ควรแทงง่าย เอาตัวกระต่ายออก สะเด็ดน้ำ พักให้เย็นเล็กน้อย เอาเชือกออก

about 10 min
6

ฉีกเนื้อกระต่ายตามเส้นใยเป็นเส้นบาง ๆ ใส่ชามใหญ่

about 10 min
7

ในถ้วยเล็ก ผสมน้ำมันพริก ซีอิ๊วขาว น้ำส้มสายชูเจิ้นเจียง น้ำตาล กระเทียม น้ำมันพริกเสฉวน และงาคั่ว คนให้เข้ากันทำน้ำสลัด

about 5 min
8

ราดน้ำสลัดลงบนเนื้อกระต่ายฉีก คลุกเคล้าให้ทั่ว โรยต้นหอมซอยและถั่วลิสงบด เสิร์ฟ

about 2 min

Tips

พันเชือกให้แน่นเพื่อให้เนื้อแน่น ฉีกเนื้อตามเส้นใยเพื่อสัมผัสที่ดี ปรับปริมาณน้ำมันพริกตามความชอบ

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
ซี่โครงหมูนึ่งซอสถั่วดำ
จีน

ซี่โครงหมูนึ่งซอสถั่วดำ

เมนูคลาสสิกของอาหารกวางตุ้ง ซี่โครงหมูนึ่งซอสถั่วดำเป็นที่ชื่นชอบด้วยกลิ่นหอมเข้มข้นของถั่วดำและเนื้อหมูที่นุ่มชุ่มฉ่ำ การนึ่งช่วยคงรสชาติตามธรรมชาติของซี่โครง ขณะที่ซอสหอมกรุ่นซึมซาบทุกคำ เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย

60 min 64
เจียนปิ่งกั่วจื่อ
จีน

เจียนปิ่งกั่วจื่อ

เจียนปิ่งกั่วจื่อเป็นอาหารเช้าข้างทางที่มีชื่อเสียงที่สุดของเทียนจิน ประเทศจีน แผ่นแป้งถั่วเขียวบาง ๆ ถูกทำให้สุกบนกระทะร้อน ตอกไข่ พลิกกลับ ทาซอสถั่วหวานและพริก สอดไส้แผ่นเกี๊ยวทอดกรอบหรือหยูเทียว นอกนุ่มในกรอบ ทุกคำที่กัดคือความสุขล้วน ๆ

30 min 33
ซุยจูหนิวโร่ว (สไตล์เสฉวน)
จีน

ซุยจูหนิวโร่ว (สไตล์เสฉวน)

เมนูขึ้นชื่อของเสฉวน เนื้อนุ่มในน้ำซุปรสเผ็ดซ่า ราดด้วยน้ำมันร้อนหอมกรุ่น หอมเครื่องเทศ รสจัดจ้านถูกใจคนชอบความเผ็ด

35 min 57
ลาจีจี (ไก่เสฉวน)
จีน

ลาจีจี (ไก่เสฉวน)

อาหารขึ้นชื่อจากเมืองฉงชิ่ง ประกอบด้วยไก่กรอบๆ ผัดกับพริกแห้งและพริกไทยเสฉวน กลิ่นหอมและความเผ็ดชาที่ทำให้เสพติด เข้ากันได้ดีกับข้าวสวย

45 min 52