Тофу Цзуань

Тофу Цзуань

Тофу Цзуань - классическое блюдо Хунани, нежный тофу в наваристом бульоне с морским гребешком и креветками, насыщенное умами.

35
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
15
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

15 items
  • Шелковый тофу 400 г
  • Куриный бульон 300 мл
  • Креветки 50 г
  • Сушеные гребешки 20 г
  • Сушеные грибы шиитаке 3 шт.
  • Зеленый горошек 30 г
  • Имбирь 3 ломтика
  • Зеленый лук 2 шт.
  • Кулинарное вино 1 ст. л.
  • Светлый соевый соус 1 ст. л.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Белый перец щепотка
  • Водный крахмал 2 ст. л.
  • Куриный жир 1 ст. л.

Nutrition

Calories 240 kcal
Protein 18 g
Carbs 11 g
Fat 13 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Замочите гребешки и креветки в теплой воде на 10 мин; разберите гребешки, замаринуйте креветки; замочите и нарежьте грибы; бланшируйте горошек.

about 10 min
2

Нарежьте тофу ломтиками 2 см; бланшируйте в кипящей воде с 1 ч. л. соли 1 мин; хорошо слейте.

about 2 min
3

Разогрейте 2 ст. л. масла в сковороде на среднем огне; обжарьте тофу до золотистого цвета с обеих сторон (около 3 мин); отложите.

about 3 min
4

Оставьте немного масла; обжарьте имбирь и белый лук на сильном огне 30 сек; добавьте креветки, гребешки, грибы, горошек и слегка обжарьте.

about 1 min
5

Влейте куриный бульон, вино, соевый соус, сахар, соль и белый перец; доведите до кипения на сильном огне, помешивая.

about 1 min
6

Верните тофу в кастрюлю; накройте крышкой и тушите на слабом огне 8 мин, время от времени встряхивая, чтобы не прилипло.

about 8 min
7

Снимите крышку, увеличьте огонь до среднего; влейте водный крахмал, аккуратно помешивая, пока соус не загустеет и не покроет тофу (около 1 мин).

about 1 min
8

Полейте куриным жиром (по желанию), посыпьте зеленым луком; снимите с огня и подавайте горячим. Нежный тофу, насыщенный соус.

about 0.5 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Бланшировка тофу с солью делает его плотнее и убирает бобовый привкус; жарьте на среднем огне; медленное тушение углубляет вкус; загуститель должен быть легким и блестящим.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Хун Шао Жоу (Красное тушеное мясо по-китайски)
Китайская

Хун Шао Жоу (Красное тушеное мясо по-китайски)

Хун Шао Жоу — классическое китайское блюдо. Свиная грудинка медленно тушится с карамелизированным сахаром и соевым соусом до таяния во рту. Мясо приобретает насыщенный красный цвет и покрывается густым сладко-соленым соусом, который идеально сочетается с рисом.

90 min 16
Лунный кекс
Китайская

Лунный кекс

Лунные кексы - это традиционное угощение Праздника середины осени с тонкой корочкой и обильной начинкой. Приготовление дома добавляет тепла; золотистая корочка, плотная паста из семян лотоса и соленый яичный желток создают незабываемый вкус.

120 min 30
Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)
Китайская

Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)

Традиционные китайские цзунцзы: клейкий рис, фаршированный маринованной свиной грудкой и солёным яичным желтком утки, варёный до мягкости и аромата с запахом бамбуковых листьев. Обязательны на Фестиваль лодок-драконов.

180 min 29
Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)
Китайская

Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)

Мягкая и пышная верхняя часть, хрустящее золотистое дно, при укусе эти булочки взрываются сочным мясным соком. Любимая классика для завтрака и уличная еда.

40 min 28