Салат из сырой рыбы по-теочью (Юшэн)

Салат из сырой рыбы по-теочью (Юшэн)

Также известный как «ло хэй», этот салат из сырой рыбы обязателен на китайский Новый год. Тонкие ломтики сырой рыбы с разноцветными овощами и кисло-сладкой заправкой, символизирующий изобилие.

30
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
28
views

Ingredients

16 items
  • Филе морского окуня 200 г
  • Морковь 50 г
  • Огурец 50 г
  • Белая редька 50 г
  • Красный и зелёный болгарский перец по 30 г
  • Имбирь 20 г
  • Зелёный лук 2 пера
  • Жареный арахис (толчёный) 30 г
  • Белый кунжут 10 г
  • Сливовый соус 3 ст. ложки
  • Рисовый уксус 2 ст. ложки
  • Сахар 1 ст. ложка
  • Кунжутное масло 1 ст. ложка
  • Измельчённый чеснок 5 г
  • Жареные полоски таро 20 г
  • Лист каффир-лайма 2 листа

Nutrition

Calories 245 kcal
Protein 22 g
Carbs 18 g
Fat 10 g

Steps (8 steps)

1

Обсушите филе окуня, заморозьте на 20 минут для уплотнения, затем нарежьте поперёк волокон полупрозрачными ломтиками по 2 мм.

about 25 min
2

Нарежьте морковь, огурец, редьку, перец, имбирь и лук тонкой соломкой длиной 5 см. Замочите в ледяной воде на 5 минут и обсушите.

about 10 min
3

Приготовьте заправку: смешайте сливовый соус, уксус, сахар, кунжутное масло и чеснок до растворения сахара. Отрегулируйте кисло-сладкий вкус.

about 5 min
4

Выложите охлаждённые ломтики рыбы на тарелку. Вокруг разложите цветные овощи. Посыпьте арахисом и кунжутом сверху.

about 5 min
5

По желанию добавьте жареные полоски таро и листья лайма для хруста и аромата.

about 2 min
6

Перед подачей равномерно полейте салат заправкой. Дайте постоять минуту, чтобы вкусы соединились.

about 2 min
7

За столом все вместе перемешивают ингредиенты палочками, поднимая их высоко и выкрикивая «Ло хэй!» для удачи.

about 2 min
8

Разложите перемешанный салат по индивидуальным тарелкам. Ешьте как есть или заворачивая в листья салата.

about 2 min

Tips

Используйте очень свежую рыбу, желательно живую. Нож должен быть очень острым. Замачивание овощей в ледяной воде делает их более хрустящими. Сливовый соус можно заменить кислым сливовым соусом с сахаром. Употреблять сразу.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Острый цыпленок по-чунцински (Лацзицзи)
Китайская

Острый цыпленок по-чунцински (Лацзицзи)

Классическое блюдо Чунцина, в котором хрустящие кусочки курицы обжариваются с сушеным перцем чили и сычуаньским перцем. Пряный аромат и онемение невероятно затягивают. Идеально с рисом.

45 min 53
Спаржевая фасоль по-сычуаньски (сухая обжарка)
Китайская

Спаржевая фасоль по-сычуаньски (сухая обжарка)

Классическое блюдо сычуаньской кухни: стручковая фасоль, обжаренная до морщинистой текстуры, с сушеным перцем и сычуаньским перцем. Неотразимый гарнир.

25 min 47
Отварная говядина по-сычуаньски (Шуй Чжу Ню Жоу)
Китайская

Отварная говядина по-сычуаньски (Шуй Чжу Ню Жоу)

Классическое сычуаньское блюдо: нежные полоски говядины в пряном и онемевающем бульоне, залитые кипящим маслом, которое высвобождает невероятный аромат. Богатый, острый вкус, который невозможно забыть.

35 min 57
Ю Сян Жоу Сы (свинина соломкой с ароматом рыбы)
Китайская

Ю Сян Жоу Сы (свинина соломкой с ароматом рыбы)

Классическое блюдо сычуаньской кухни: нежные полоски свинины в кисло-сладком слегка остром соусе с хрустящими овощами. Уникальный «рыбный аромат» достигается благодаря маринованному перцу, имбирю, чесноку и идеальному балансу сахара и уксуса. Это блюдо отлично сочетается с рисом.

30 min 61