Горькая тыква с яйцом (жаркое)

Горькая тыква с яйцом (жаркое)

Лёгкое и полезное блюдо: горькая тыква обжаривается с яйцом, создавая гармоничный вкус с лёгкой горчинкой и нежностью.

15
min
Легко
Difficulty
2 servings
Servings
9
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

7 items
  • Горькая тыква (момордика) 1 шт.
  • Яйца 3 шт.
  • Соль по вкусу
  • Сахар белый 1/2 ч. ложки
  • Чеснок 3 зубчика
  • Масло растительное 3 ст. ложки
  • Кулинарное вино (по желанию) 1 ч. ложка

Nutrition

Calories 145 kcal
Protein 10 g
Carbs 5 g
Fat 9 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (5 steps)

1

Разрезать горькую тыкву вдоль, удалить семена и белую мякоть, нарезать тонкими ломтиками (2 мм). Посолить 1/2 ч. л., оставить на 5 мин, отжать горечь, промыть и обсушить.

about 5 min
2

Взбить яйца с вином и солью. Разогреть масло в воке на сильном огне, влить яйца, быстро помешивать 20 с до схватывания. Снять.

about 2 min
3

В том же воке добавить немного масла, обжарить чеснок на медленном огне 15 с (по желанию). Выложить тыкву, жарить на среднем огне 1-2 мин, пока края не подрумянятся.

about 2 min
4

Вернуть яйца в вок, увеличить огонь и перемешать. Добавить сахар, соль по вкусу, сбрызнуть кунжутным маслом.

about 1 min
5

Перемешивать 10 с, затем подать сразу. Тыква хрустящая, яйцо нежное, с приятной горчинкой.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Засолка и отжимание тыквы убирает большую часть горечи; яйца лучше приготовить сначала и отложить, чтобы они остались мягкими; сахар смягчает горечь.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Муравьи, взбирающиеся на дерево
Китайская
Легко

Муравьи, взбирающиеся на дерево

Муравьи, взбирающиеся на дерево — это классическое блюдо сычуаньской кухни, в котором стеклянная лапша впитывает пикантный вкус свиного фарша и острой бобовой пасты, создавая нежное и сытное блюдо, идеально подходящее к рису.

30 min 41
Цзяоцзы (китайские пельмени)
Китайская

Цзяоцзы (китайские пельмени)

Цзяоцзы, традиционное китайское блюдо, символизирует воссоединение семьи и процветание, особенно во время Китайского Нового года. Тонкое тесто, сочная и ароматная начинка, каждый кусочек взрывается вкусом при обмакивании в кисло-сладкий соус из уксуса и чеснока. Приготовление их с нуля — это чудесный и приносящий удовлетворение опыт.

60 min 22
Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)
Китайская

Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)

Жемчужина холодных блюд сычуаньской кухни, Фуци Фэйпянь сочетает нежные ломтики говядины и рубца с жгучим и онемевающим соусом из масла чили. Богатая текстура и смелые вкусы делают его незаменимой закуской для любого банкета.

120 min 33
Рыба с квашеной капустой по-сычуаньски
Китайская

Рыба с квашеной капустой по-сычуаньски

Классическое сычуаньское блюдо с кисло-острым бульоном, нежные кусочки рыбы. Квашеная капуста убирает рыбный запах, а сушеный перец и сычуаньский перец возбуждают аппетит. Отлично подходит для семейных обедов или ужинов с гостями.

45 min 29