Яичница с бобами Лаба

Яичница с бобами Лаба

Классическое домашнее блюдо из Хунани, где солёные и слегка острые ферментированные бобы Лаба встречаются с нежной яичницей, создавая быстрое и аппетитное дополнение к рису.

15
min
Легко
Difficulty
2 servings
Servings
23
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

7 items
  • Ферментированные бобы Лаба 100 г
  • Яйца 3 шт.
  • Зелёный лук 2 пера
  • Чеснок 2 зубчика
  • Кулинарное вино 1 ст. ложка
  • Соль 1/4 ч. ложки
  • Растительное масло 2 ст. ложки

Nutrition

Calories 304 kcal
Protein 18 g
Carbs 6 g
Fat 24 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (5 steps)

1

Слейте жидкость с бобов Лаба; нарежьте зелёный лук и чеснок. Разбейте яйца в миску, добавьте вино и соль, взбивайте в одном направлении около 30 секунд до появления пены.

about 2 min
2

Разогрейте вок на среднем огне, добавьте 1 ст. ложку масла и распределите по стенкам. Увеличьте огонь до сильного; когда масло нагреется (около 180°C), влейте яйца и быстро перемешивайте около 20 секунд, пока они только схватятся. Немедленно выложите и отложите.

about 1 min
3

Добавьте оставшееся масло, обжарьте чеснок и бобы Лаба на среднем огне около 1 минуты до лёгкого золотистого цвета и появления аромата.

about 2 min
4

Верните яйца в вок, увеличьте огонь до сильного и обжаривайте вместе около 30 секунд, чтобы яйца впитали вкус бобов.

about 1 min
5

Посыпьте зелёным луком, перемешайте несколько раз до появления аромата, выключите огонь и сразу подавайте.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Обжаривание яиц сначала и их откладывание сохраняет нежность. Бобы Лаба уже солёные, регулируйте соль. Добавьте молотый перец чили, если хотите остроты.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Утка по-пекински
Китайская

Утка по-пекински

Всемирно известная классика пекинской кухни с хрустящей кожицей и нежным сочным мясом. Подаётся с тонкими блинчиками, сладким бобовым соусом и перьями зелёного лука — каждый кусочек представляет собой идеальную гармонию текстур и вкусов. Насладитесь аутентичной уткой по-пекински дома!

120 min 22
Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)
Китайская

Шанхайские жареные булочки со свининой (Шэн Цзянь Бао)

Мягкая и пышная верхняя часть, хрустящее золотистое дно, при укусе эти булочки взрываются сочным мясным соком. Любимая классика для завтрака и уличная еда.

40 min 29
Курица в соли (Yan Ju Ji)
Китайская

Курица в соли (Yan Ju Ji)

Классическое блюдо хакка из провинции Гуандун, в котором курица медленно готовится под коркой крупной соли, сохраняя свои натуральные соки. Кожа становится золотистой и ароматной, мясо — нежным и сочным, с тонким ароматом имбиря и соли. Идеальное блюдо для праздничного стола.

60 min 19
Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)
Китайская

Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)

Жемчужина холодных блюд сычуаньской кухни, Фуци Фэйпянь сочетает нежные ломтики говядины и рубца с жгучим и онемевающим соусом из масла чили. Богатая текстура и смелые вкусы делают его незаменимой закуской для любого банкета.

120 min 27