Ovos mexidos com feijão Laba

Ovos mexidos com feijão Laba

Um prato caseiro clássico de Hunan, onde o feijão fermentado Laba salgado e levemente picante se encontra com ovos macios, criando um acompanhamento rápido e saboroso para arroz.

15
min
Fácil
Difficulty
2 servings
Servings
27
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

7 items
  • Feijão Laba fermentado 100 g
  • Ovos 3
  • Cebolinha 2 unidades
  • Alho 2 dentes
  • Vinho para cozinhar 1 colher de sopa
  • Sal 1/4 colher de chá
  • Óleo de cozinha 2 colheres de sopa

Nutrition

Calories 304 kcal
Protein 18 g
Carbs 6 g
Fat 24 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (5 steps)

1

Escorra o feijão Laba; pique a cebolinha e o alho. Quebre os ovos numa tigela, adicione o vinho e o sal, bata na mesma direção por cerca de 30 segundos até espumar.

about 2 min
2

Aqueça a wok em fogo médio, adicione 1 colher de óleo e espalhe pelas paredes. Aumente para fogo alto; quando o óleo estiver quente (cerca de 180°C), deite os ovos e mexa rapidamente por 20 segundos até começarem a solidificar. Retire imediatamente e reserve.

about 1 min
3

Adicione o restante óleo, refogue o alho e o feijão Laba em fogo médio por cerca de 1 minuto até o feijão dourar ligeiramente e libertar aroma.

about 2 min
4

Volte com os ovos para a wok, aumente para fogo alto e salteie juntos por 30 segundos para os ovos absorverem o sabor do feijão.

about 1 min
5

Polvilhe a cebolinha, salteie mais algumas vezes até perfumar, desligue o fogo e sirva imediatamente.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Mexer os ovos primeiro e reservá-los mantém a textura macia. O feijão Laba já é salgado, ajuste o sal. Adicione pimenta em pó se preferir mais picante.

Found this recipe useful? Share it with friends!