Салат из осьминога по-китайски

Салат из осьминога по-китайски

Освежающий салат из нежного осьминога и хрустящих овощей, заправленный кисло-острой китайской заправкой, идеально подходит как лёгкая закуска летом.

30
min
Легко
Difficulty
4 servings
Servings
27
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

14 items
  • Свежий осьминог 500 г
  • Огурец 1 шт.
  • Лук репчатый 1/2 шт.
  • Чеснок 3 зубчика
  • Кинза 2 веточки
  • Имбирь 3 ломтика
  • Кулинарное вино (Шаосин) 1 столовая ложка
  • Светлый соевый соус 2 столовые ложки
  • Китайский чёрный уксус 1 столовая ложка
  • Кунжутное масло 1 чайная ложка
  • Масло чили 1 столовая ложка
  • Сахар 1 чайная ложка
  • Соль щепотка
  • Белый кунжут 1 чайная ложка

Nutrition

Calories 185 kcal
Protein 20 g
Carbs 8 g
Fat 8 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (6 steps)

1

Тщательно промойте осьминога, удалите глаза и внутренности, снимите тонкую кожицу и нарежьте крупными кусками.

about 5 min
2

Вскипятите в кастрюле воду, добавьте ломтики имбиря и кулинарное вино. Положите осьминога и варите на сильном огне 1-2 минуты, пока он не свернётся и не станет упругим. Выньте и немедленно погрузите в ледяную воду на 2 минуты, затем обсушите.

about 5 min
3

Вымойте и нарежьте огурец соломкой, тонко нарежьте лук, нарежьте кинзу и измельчите чеснок. Нарежьте варёного осьминога небольшими кусочками.

about 5 min
4

В небольшой миске смешайте соевый соус, чёрный уксус, кунжутное масло, масло чили, сахар, соль и измельчённый чеснок. Хорошо перемешайте для приготовления заправки.

about 3 min
5

Поместите осьминога, огурец, лук и кинзу в большую миску. Залейте заправкой и тщательно перемешайте, чтобы равномерно покрыть.

about 3 min
6

Переложите на сервировочную тарелку, посыпьте белым кунжутом. Перед подачей охладите в холодильнике 15 минут для лучшего вкуса. Перед употреблением снова перемешайте.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Не переварите осьминога, иначе он станет жёстким и резиновым. Немедленное погружение в ледяную воду после варки сохраняет нежную текстуру. Регулируйте кислоту и остроту заправки по вкусу. Охлаждение позволяет вкусам соединиться.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Курица в соли (Yan Ju Ji)
Китайская

Курица в соли (Yan Ju Ji)

Классическое блюдо хакка из провинции Гуандун, в котором курица медленно готовится под коркой крупной соли, сохраняя свои натуральные соки. Кожа становится золотистой и ароматной, мясо — нежным и сочным, с тонким ароматом имбиря и соли. Идеальное блюдо для праздничного стола.

60 min 47
Ланьчжоу ламянь (Ланьчжоуская лапша ручной вытяжки)
Китайская

Ланьчжоу ламянь (Ланьчжоуская лапша ручной вытяжки)

Ланьчжоу ламянь — визитная карточка кухни Северо-Западного Китая: лапша ручной вытяжки с упругой текстурой, подаваемая в прозрачном наваристом говяжьем бульоне с ароматным маслом чили. Известный своими «пятью элементами» — прозрачный бульон, белая редька, красный чили, зелень и жёлтая лапша, — это культовое блюдо для комфорта.

180 min 42
Хун Шао Жоу (Красное тушеное мясо по-китайски)
Китайская

Хун Шао Жоу (Красное тушеное мясо по-китайски)

Хун Шао Жоу — классическое китайское блюдо. Свиная грудинка медленно тушится с карамелизированным сахаром и соевым соусом до таяния во рту. Мясо приобретает насыщенный красный цвет и покрывается густым сладко-соленым соусом, который идеально сочетается с рисом.

90 min 60
Ча сиу бао (булочки с барбекю из свинины на пару)
Китайская

Ча сиу бао (булочки с барбекю из свинины на пару)

Ча сиу бао — классическое кантонское блюдо дим-сам: мягкое, пушистое тесто, обёрнутое вокруг солёно-сладкой начинки из свинины барбекю. С каждым укусом насыщенный соус взрывается вкусом. Наслаждаться ли в чайных или дома, это незабываемое лакомство.

90 min 31