Курица в лимонно-медовом соусе по-макаоски

Курица в лимонно-медовом соусе по-макаоски

Классическое блюдо макаоской кухни: обжаренная курица с лимонно-медовой глазурью. Хрустящая корочка, сочное мясо и идеальный баланс сладкого и кислого.

30
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
29
views

Ingredients

13 items
  • Куриные бедра 4 шт.
  • Соль 2 чайные ложки
  • Белый перец 1 чайная ложка
  • Кулинарное вино 2 чайные ложки
  • Имбирь несколько ломтиков
  • Мед 6 столовых ложек
  • Свежий лимонный сок 4 столовые ложки
  • Светлый соевый соус 2 столовые ложки
  • Темный соевый соус 1 столовая ложка
  • Чеснок 4 зубчика
  • Растительное масло по необходимости
  • Лимонная цедра немного
  • Белые кунжутные семена немного

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 30 g
Carbs 22 g
Fat 18 g

Steps (7 steps)

1

Отбейте куриные бедра обухом ножа, наколите вилкой. Добавьте соль, перец, вино и имбирь. Перемешайте и маринуйте 30 минут.

about 30 min
2

Приготовьте соус: смешайте мед, лимонный сок, соевые соусы и чеснок до растворения меда. Отставьте.

about 2 min
3

Разогрейте масло на среднем огне. Положите курицу кожей вниз. Жарьте 5 минут до золотистости, не двигая.

about 5 min
4

Переверните курицу и жарьте еще 4 минуты, слегка придавливая. Проверьте готовность (без крови).

about 4 min
5

Слейте лишнее масло, убавьте огонь. Добавьте соус, покройте курицу. Готовьте 1 минуту до загустения.

about 1 min
6

Снимите курицу, дайте отдохнуть 2 минуты. Нарежьте полосками шириной 1 см.

about 2 min
7

Выложите курицу на тарелку, полейте оставшимся соусом, украсьте цедрой и кунжутом.

about 1 min

Tips

Чем дольше маринад, тем насыщеннее вкус. Жарьте кожей вниз сначала для вытапливания жира. Не перегревайте соус после добавления меда, чтобы избежать горечи.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Острый цыпленок по-чунцински (Лацзицзи)
Китайская

Острый цыпленок по-чунцински (Лацзицзи)

Классическое блюдо Чунцина, в котором хрустящие кусочки курицы обжариваются с сушеным перцем чили и сычуаньским перцем. Пряный аромат и онемение невероятно затягивают. Идеально с рисом.

45 min 53
Спаржевая фасоль по-сычуаньски (сухая обжарка)
Китайская

Спаржевая фасоль по-сычуаньски (сухая обжарка)

Классическое блюдо сычуаньской кухни: стручковая фасоль, обжаренная до морщинистой текстуры, с сушеным перцем и сычуаньским перцем. Неотразимый гарнир.

25 min 47
Отварная говядина по-сычуаньски (Шуй Чжу Ню Жоу)
Китайская

Отварная говядина по-сычуаньски (Шуй Чжу Ню Жоу)

Классическое сычуаньское блюдо: нежные полоски говядины в пряном и онемевающем бульоне, залитые кипящим маслом, которое высвобождает невероятный аромат. Богатый, острый вкус, который невозможно забыть.

35 min 57
Ю Сян Жоу Сы (свинина соломкой с ароматом рыбы)
Китайская

Ю Сян Жоу Сы (свинина соломкой с ароматом рыбы)

Классическое блюдо сычуаньской кухни: нежные полоски свинины в кисло-сладком слегка остром соусе с хрустящими овощами. Уникальный «рыбный аромат» достигается благодаря маринованному перцу, имбирю, чесноку и идеальному балансу сахара и уксуса. Это блюдо отлично сочетается с рисом.

30 min 61