Восемь овощей из хижины (Caotang Eight Vegetables)

Восемь овощей из хижины (Caotang Eight Vegetables)

Красочное жаркое из восьми сезонных овощей, хрустящих и нежных, вегетарианское наслаждение, вдохновленное хижиной Ду Фу.

30
min
Легко
Difficulty
4 servings
Servings
7
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

15 items
  • сухой черный гриб (древесное ухо) 10 г
  • сухие грибы шиитаке 4 шт
  • морковь 1 шт
  • прессованный тофу (кожа тофу) 2 куска
  • зеленый болгарский перец 1 шт
  • красный болгарский перец 1 шт
  • корень лотоса 100 г
  • стручковый горошек (снежный горошек) 50 г
  • имбирь 3 ломтика
  • чеснок 3 зубчика
  • соль 1/2 ч.л.
  • светлый соевый соус 1 ст.л.
  • вегетарианский устричный соус 1 ст.л.
  • белый перец 1/4 ч.л.
  • растительное масло 2 ст.л.

Nutrition

Calories 120 kcal
Protein 5 g
Carbs 15 g
Fat 5 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (9 steps)

1

Замочите грибы и шиитаке в теплой воде до мягкости, вымойте, нарежьте. Очистите и нарежьте морковь и корень лотоса; нарежьте перец ромбиками; тофу треугольниками; удалите нити у горошка.

about 10 min
2

Вскипятите воду с солью и маслом. Бланшируйте морковь, корень лотоса и горошек 1 минуту; слейте и промойте холодной водой, чтобы сохранить цвет.

about 5 min
3

В маленькой миске смешайте соевый соус, устричный соус, соль, белый перец и 2 ст.л. воды; размешайте для соуса. Отставьте.

about 2 min
4

Разогрейте масло в воке на среднем огне. Добавьте имбирь и чеснок, обжаривайте около 30 секунд до аромата.

about 2 min
5

Увеличьте огонь до сильного. Добавьте замоченные грибы и шиитаке; жарьте 1 минуту, пока шиитаке не станут мягкими, а грибы не начнут шипеть.

about 3 min
6

Добавьте бланшированные морковь, корень лотоса и горошек; жарьте на сильном огне 1 минуту для равномерного прогрева.

about 2 min
7

Добавьте болгарский перец и тофу; продолжайте жарить 30 секунд, пока перец не станет ярким.

about 2 min
8

Влейте соус по краю вока; быстро перемешивайте около 20 секунд, пока соус не загустеет и не покроет каждый кусочек.

about 2 min
9

Выложите на тарелку. Подавайте немедленно. Наслаждайтесь хрустящей и свежей текстурой.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Добавление соли и масла в воду для бланшировки сохраняет яркие цвета; приготовление овощей по степени твердости обеспечивает правильную готовность; приготовление соуса заранее предотвращает переваривание и сохраняет свежесть.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Утка по-пекински
Китайская

Утка по-пекински

Всемирно известная классика пекинской кухни с хрустящей кожицей и нежным сочным мясом. Подаётся с тонкими блинчиками, сладким бобовым соусом и перьями зелёного лука — каждый кусочек представляет собой идеальную гармонию текстур и вкусов. Насладитесь аутентичной уткой по-пекински дома!

120 min 24
Муравьи, взбирающиеся на дерево
Китайская
Легко

Муравьи, взбирающиеся на дерево

Муравьи, взбирающиеся на дерево — это классическое блюдо сычуаньской кухни, в котором стеклянная лапша впитывает пикантный вкус свиного фарша и острой бобовой пасты, создавая нежное и сытное блюдо, идеально подходящее к рису.

30 min 31
Курица в соли (Yan Ju Ji)
Китайская

Курица в соли (Yan Ju Ji)

Классическое блюдо хакка из провинции Гуандун, в котором курица медленно готовится под коркой крупной соли, сохраняя свои натуральные соки. Кожа становится золотистой и ароматной, мясо — нежным и сочным, с тонким ароматом имбиря и соли. Идеальное блюдо для праздничного стола.

60 min 19
Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)
Китайская

Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)

Жемчужина холодных блюд сычуаньской кухни, Фуци Фэйпянь сочетает нежные ломтики говядины и рубца с жгучим и онемевающим соусом из масла чили. Богатая текстура и смелые вкусы делают его незаменимой закуской для любого банкета.

120 min 27