Рыба-бабочка в бульоне

Рыба-бабочка в бульоне

Классическое блюдо Сычуани, тонкие ломтики рыбы, как крылья бабочки, мгновенно готовятся в кипящем бульоне, нежные и вкусные, элегантно плавающие, как бабочки.

35
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
3
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

12 items
  • Белый амур (Grass Carp) 1 (около 750 г)
  • Яичный белок 1
  • Кукурузный крахмал 1 столовая ложка
  • Бульон 800 мл
  • Ростки гороха 50 г
  • Ягоды годжи 1 столовая ложка
  • Имбирь 3 ломтика
  • Зелёный лук 2 отрезка
  • Соль 1 чайная ложка
  • Вино Шаосин 1 столовая ложка
  • Белый перец 1/4 чайной ложки
  • Кунжутное масло 1 чайная ложка

Nutrition

Calories 200 kcal
Protein 22 g
Carbs 6 g
Fat 9 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Очистите белого амура, удалите филе и кожу, нарежьте в форме бабочки (два куска соединены). Поместите в миску.

about 10 min
2

Замаринуйте рыбу с солью (1/2 ч.л.), вином Шаосин (1 ст.л.), белым перцем (1/4 ч.л.), яичным белком (1) и кукурузным крахмалом (1 ст.л.). Хорошо перемешайте и оставьте на 10 минут.

about 10 min
3

В кастрюлю добавьте бульон (800 мл), имбирь и зелёный лук. Доведите до кипения на сильном огне, затем варите на слабом огне 5 минут. Удалите имбирь и лук. Приправьте солью (1/2 ч.л.) и белым перцем (1/4 ч.л.).

about 5 min
4

Вымойте ростки гороха и замочите ягоды годжи в тёплой воде до размягчения. Отложите.

about 2 min
5

Снова доведите бульон до сильного кипения. Поместите кусочки рыбы один за другим в кипящий бульон, аккуратно помешивая палочками. Варите около 30 секунд, пока рыба не побелеет и не свернётся.

about 2 min
6

Добавьте ростки гороха и варите около 10 секунд до увядания. Выключите огонь.

about 1 min
7

Перелейте рыбу и бульон в большую миску. Посыпьте ягодами годжи и сбрызните несколькими каплями кунжутного масла.

about 1 min
8

По желанию подавайте с уксусом или лёгким соевым соусом для макания.

Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Кусочки рыбы должны быть тонкими и ровными, два куска соединены. Убедитесь, что маринад хорошо впитался для нежной текстуры. Бульон должен быть прозрачным и лёгким. Не переваривайте рыбу, чтобы сохранить нежность.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Утка по-пекински
Китайская

Утка по-пекински

Всемирно известная классика пекинской кухни с хрустящей кожицей и нежным сочным мясом. Подаётся с тонкими блинчиками, сладким бобовым соусом и перьями зелёного лука — каждый кусочек представляет собой идеальную гармонию текстур и вкусов. Насладитесь аутентичной уткой по-пекински дома!

120 min 26
Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)
Китайская

Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)

Жемчужина холодных блюд сычуаньской кухни, Фуци Фэйпянь сочетает нежные ломтики говядины и рубца с жгучим и онемевающим соусом из масла чили. Богатая текстура и смелые вкусы делают его незаменимой закуской для любого банкета.

120 min 31
Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)
Китайская

Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)

Традиционные китайские цзунцзы: клейкий рис, фаршированный маринованной свиной грудкой и солёным яичным желтком утки, варёный до мягкости и аромата с запахом бамбуковых листьев. Обязательны на Фестиваль лодок-драконов.

180 min 36
Шао Май (паровые пельмени со свининой и креветками)
Китайская

Шао Май (паровые пельмени со свининой и креветками)

Шао Май — классическое китайское блюдо дим-сам. Тонкое тесто скрывает сочную начинку из свинины и креветок, а открытый верх демонстрирует аппетитную начинку. Подаётся с чёрным уксусом и имбирём, это обязательный пункт любого чаепития дим-сам.

40 min 29