Тушеное морское ушко в собственной раковине (Ba Yuan Ke Bao Yu)

Тушеное морское ушко в собственной раковине (Ba Yuan Ke Bao Yu)

Классическое блюдо луской кухни. Мясо морского ушка нежное и мясистое, подается в раковине с глянцевым соусом, украшенное брокколи и вишнями. Изысканная подача и богатый вкус, идеально для банкетов.

30
min
Средне
Difficulty
4 servings
Servings
25
views

Ingredients

13 items
  • Крупные свежие морские ушки 4
  • Брокколи 50 г
  • Вишня или ягоды годжи 2
  • Имбирь и зеленый лук по вкусу
  • Куриный бульон 300 мл
  • Шаосинское вино 1 столовая ложка
  • Устричный соус 1 столовая ложка
  • Светлый соевый соус 1 столовая ложка
  • Темный соевый соус ½ столовой ложки
  • Сахар 1 чайная ложка
  • Белый перец щепотка
  • Смесь кукурузного крахмала 2 столовые ложки
  • Масло с луком 1 столовая ложка

Nutrition

Calories 110 kcal
Protein 14 g
Carbs 6 g
Fat 2 g

Steps (6 steps)

1

Подготовка морских ушек: жесткой щеткой тщательно протрите раковины и мясо. Отделите мясо от раковины, удалите внутренности и рот, снимите черную мембрану. Промывайте, пока мясо не станет белым. Бланшируйте раковины в кипящей воде 2 минуты для дезинфекции, затем обсушите. Сделайте на мясе морского ушка надрезы крест-накрест, прорезая до половины толщины с интервалом 3 мм. Отложите.

about 4 min
2

Подготовка гарнира: в небольшой кастрюле доведите воду до кипения, добавьте немного соли и масла. Добавьте соцветия брокколи и бланшируйте 30 секунд до ярко-зеленого цвета. Извлеките и окуните в холодную воду, затем обсушите. Нарежьте имбирь ломтиками, а зеленый лук — отрезками.

about 3 min
3

Тушение морских ушек: в кастрюлю влейте куриный бульон, добавьте имбирь, зеленый лук и 1 столовую ложку шаосинского вина. Доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь до слабого для поддержания легкого кипения. Добавьте надрезанное мясо морских ушек, накройте крышкой и готовьте около 5 минут, пока ушки не свернутся и надрезы не раскроются. Мясо должно легко протыкаться палочкой, но оставаться упругим. Извлеките мясо шумовкой, выбросьте имбирь и лук, бульон сохраните.

about 6 min
4

Сборка блюда: поместите по одному соцветию брокколи в каждую очищенную раковину. Сверху положите мясо морского ушка стороной с надрезами вверх. Разложите фаршированные раковины на сервировочном блюде.

about 2 min
5

Приготовление соуса: отмерьте 200 мл сохраненной жидкости от варки в чистую кастрюлю. Добавьте устричный соус, светлый соевый соус, темный соевый соус, сахар и белый перец. Доведите до кипения на среднем огне, затем уменьшите огонь. Попробуйте и отрегулируйте приправы. Постепенно добавляйте смесь кукурузного крахмала, постоянно помешивая, пока соус не загустеет настолько, чтобы покрывать спинку ложки. Влейте масло с луком и перемешайте.

about 4 min
6

Завершение и подача: выложите около 2 столовых ложек соуса на каждое морское ушко, убедившись, что соус покрывает и мясо, и брокколи. Украсьте тарелку вишней или ягодами годжи. Подавайте немедленно.

about 1 min

Tips

При надрезании морского ушка не прорезайте до конца; достаточно половины толщины, чтобы создать привлекательный завиток без разрыва. Не переваривайте – морское ушко готово, когда палочка легко его протыкает. Консистенция соуса должна быть шелковистой; проверьте, подняв ложку: соус должен слегка прилипать к спинке.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом
Китайская

Свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом

Классическое кантонское блюдо, свиные ребрышки на пару с черным бобовым соусом ценятся за насыщенный аромат черных бобов и нежное сочное мясо. Мягкое приготовление на пару сохраняет естественный вкус ребрышек, а ароматный соус пропитывает каждый кусочек. Идеально с рисом на пару.

60 min 64
Ланьчжоу ламянь (Ланьчжоуская лапша ручной вытяжки)
Китайская

Ланьчжоу ламянь (Ланьчжоуская лапша ручной вытяжки)

Ланьчжоу ламянь — визитная карточка кухни Северо-Западного Китая: лапша ручной вытяжки с упругой текстурой, подаваемая в прозрачном наваристом говяжьем бульоне с ароматным маслом чили. Известный своими «пятью элементами» — прозрачный бульон, белая редька, красный чили, зелень и жёлтая лапша, — это культовое блюдо для комфорта.

180 min 68
Отварная говядина по-сычуаньски (Шуй Чжу Ню Жоу)
Китайская

Отварная говядина по-сычуаньски (Шуй Чжу Ню Жоу)

Классическое сычуаньское блюдо: нежные полоски говядины в пряном и онемевающем бульоне, залитые кипящим маслом, которое высвобождает невероятный аромат. Богатый, острый вкус, который невозможно забыть.

35 min 57
Острый цыпленок по-чунцински (Лацзицзи)
Китайская

Острый цыпленок по-чунцински (Лацзицзи)

Классическое блюдо Чунцина, в котором хрустящие кусочки курицы обжариваются с сушеным перцем чили и сычуаньским перцем. Пряный аромат и онемение невероятно затягивают. Идеально с рисом.

45 min 52