Sopa de Escudo de Água do Lago Oeste

Sopa de Escudo de Água do Lago Oeste

Uma sopa clássica de Hangzhou com folhas macias de escudo de água, tiras tenras de frango e presunto saboroso. Leve, elegante e profundamente satisfatória.

20
min
Fácil
Difficulty
4 servings
Servings
6
views
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Ingredients

9 items
  • escudo de água (water shield) 200 g
  • peito de frango 50 g
  • presunto 20 g
  • clara de ovo 1
  • caldo claro 500 ml
  • sal 1 colher de chá
  • vinho de cozinha 1 colher de sopa
  • pimenta branca moída uma pitada
  • óleo de gergelim 1 colher de chá

Nutrition

Calories 80 kcal
Protein 8 g
Carbs 5 g
Fat 3 g
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Steps (5 steps)

1

Corte o peito de frango em tiras finas. Misture com 1 colher de chá de vinho de cozinha e um pouco de amido. Marine por 10 minutos. Corte o presunto em tiras finas.

about 10 min
2

Leve o caldo claro para ferver em fogo alto. Adicione o escudo de água e escalde por cerca de 1 minuto. Escorra e coloque em uma tigela de sopa.

about 1 min
3

Ferva o mesmo caldo novamente. Adicione as tiras de frango, mexendo para separá-las. Cozinhe até ficarem brancas, cerca de 1 minuto. Retire e coloque sobre o escudo de água.

about 1 min
4

Adicione as tiras de presunto ao caldo e cozinhe por cerca de 30 segundos. Retire e coloque ao lado do frango.

about 1 min
5

Tempere o caldo com sal e pimenta branca. Despeje lentamente a clara de ovo batida para formar flor de ovo. Regue com óleo de gergelim e despeje sobre o escudo de água. Mantenha o fogo médio durante todo o processo.

about 1 min
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Tips

Não cozinhe demais o escudo de água; 1 minuto de escaldamento mantém sua maciez. Marinar as tiras de frango as torna mais tenras. Despeje a clara de ovo lentamente para obter uma flor de ovo delicada.

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