Berinjela Recheada

Berinjela Recheada

Berinjela macia recheada com carne suculenta, frita até dourar e coberta com molho saboroso. Um prato caseiro chinês clássico.

35
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
8
views

Ingredients

15 items
  • Berinjela chinesa longa 2 (aprox. 500g)
  • Carne de porco moída 200g
  • Gengibre 1 pedaço pequeno (10g)
  • Alho 3 dentes
  • Cebolinha verde 2
  • Molho de soja claro 2 colheres de sopa (30ml)
  • Molho de soja escuro 1 colher de chá (5ml)
  • Vinho Shaoxing 1 colher de sopa (15ml)
  • Sal 1/2 colher de chá (3g)
  • Açúcar 1 colher de chá (5g)
  • Pimenta branca uma pitada (1g)
  • Ovo 1
  • Amido de milho 2 colheres de sopa (30g)
  • Óleo de cozinha quanto baste
  • Água 1/2 xícara (120ml)

Nutrition

Calories 285 kcal
Protein 18 g
Carbs 14 g
Fat 19 g

Steps (7 steps)

1

Numa tigela, misture a carne moída, gengibre picado, cebolinha, 1 colher de sopa de molho de soja claro, vinho Shaoxing, sal, pimenta branca, clara de ovo e 1 colher de sopa de amido de milho. Mexa numa direção até ficar pegajoso. Deixe marinar 10 minutos.

about 10 min
2

Corte as berinjelas em borboleta (duas fatias unidas na base, com cerca de 0,8 cm de espessura). Polvilhe levemente o interior cortado com amido de milho para ajudar o recheio a aderir.

about 3 min
3

Encha cada bolso com uma quantidade adequada de recheio, pressione suavemente para achatar e alise as bordas com um pouco de recheio para evitar que abram ao fritar.

about 5 min
4

Aqueça óleo numa frigideira em lume médio até ficar moderadamente quente (a superfície brilha). Coloque as berinjelas recheadas com o lado da carne para baixo, frite 3 minutos até dourar, depois vire e frite mais 2 minutos até a berinjela amolecer.

about 6 min
5

Numa tigela pequena, misture a colher de sopa restante de molho de soja claro, molho de soja escuro, açúcar e 1 colher de sopa de amido de milho dissolvido em 1/2 chávena de água, mexendo bem para fazer o molho.

about 2 min
6

Despeje o molho na frigideira, deixe ferver em lume alto, depois reduza imediatamente para lume baixo, tape e cozinhe em lume brando durante 5 minutos até o molho engrossar e cobrir as costas de uma colher.

about 5 min
7

Polvilhe com cebolinha picada, transfira as berinjelas recheadas para um prato de servir, regue com o molho restante. Sirva imediatamente.

about 2 min

Tips

Ao cortar a berinjela, não corte a primeira fatia; cada peça com cerca de 0,8 cm de espessura. Mexa o recheio de carne numa direção até ficar pegajoso. Frite primeiro o lado da carne para fixar a forma antes de virar. Ajuste o tempo de cozedura consoante o tamanho da berinjela; estão prontas quando os pauzinhos as atravessam facilmente.

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