Kaoyu (Peixe Grelhado Picante de Sichuan)

Kaoyu (Peixe Grelhado Picante de Sichuan)

Um peixe inteiro assado até a pele ficar crocante, banhado em um molho de Sichuan ardido e entorpecente com vegetais. Prato principal para qualquer reunião festiva.

45
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
23
views
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Ingredients

18 items
  • Robalo (ou carpa capim) 1 (cerca de 600g)
  • Gengibre 1 pedaço pequeno
  • Cebolinha 3
  • Alho 5 dentes
  • Pimentas secas 20
  • Pimenta do Sichuan 1 colher de sopa
  • Doubanjiang de Pixian (pasta de feijão fermentada) 2 colheres de sopa
  • Batata 1
  • Raiz de lótus 1 seção
  • Brotos de feijão 100g
  • Molho de soja claro 2 colheres de sopa
  • Vinho Shaoxing 2 colheres de sopa
  • Açúcar 1 colher de chá
  • Sal a gosto
  • Pimenta branca ½ colher de chá
  • Coentro um punhado
  • Sementes de gergelim branco uma pitada
  • Óleo de cozinha quanto baste

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 35 g
Carbs 20 g
Fat 25 g
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Steps (8 steps)

1

Limpar o robalo e abri-lo em borboleta (corte na barriga, costas unidas). Fazer cortes nos dois lados e secar completamente com papel toalha.

2

Colocar o peixe em uma tigela, esfregar com vinho Shaoxing, gengibre, cebolinha, sal e pimenta branca. Marinar por 15 minutos.

about 15 min
3

Pré-aquecer o forno a 200°C. Forrar uma assadeira com papel alumínio e untar com óleo. Dispor o peixe com a pele para cima na assadeira e assar na grelha central por 15 minutos.

about 15 min
4

Enquanto o peixe assa, escaldar as fatias de batata e lótus em água fervente por 1 minuto; escorrer.

about 5 min
5

Aquecer óleo em um wok em fogo médio. Adicionar alho, gengibre, pimentas secas, pimenta do Sichuan e doubanjiang. Refogar em fogo baixo até o óleo ficar vermelho e perfumado, cerca de 2 minutos.

about 2 min
6

Adicionar os legumes escaldados e misturar. Acrescentar molho de soja, açúcar e um pouco de água. Aumentar o fogo e deixar ferver; desligar.

about 3 min
7

Despejar o molho e os legumes sobre e ao redor do peixe na assadeira. Voltar ao forno e assar por mais 5 minutos a 200°C para os sabores se integrarem.

about 5 min
8

Retirar do forno, polvilhar com coentro, gergelim e cebolinha (opcional). Servir imediatamente.

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Tips

Secar bem o peixe para obter uma pele crocante. Picar finamente o doubanjiang e refogá-lo em fogo baixo para desenvolver o óleo vermelho, chave do sabor mala. Os legumes podem ser substituídos por alface ou pele de tofu.

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