Rã cozida com melão amargo (Liang Gua Jin Tian Ji)

Rã cozida com melão amargo (Liang Gua Jin Tian Ji)

Uma sopa cantonesa refrescante que equilibra o amargo e o saboroso, com rã tenra e melão amargo em caldo leve. Perfeita para o verão.

35
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
17
views
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Ingredients

9 items
  • Rã (limpa) 500 g
  • Melão amargo (melão-de-são-caetano) 1 médio (cerca de 300 g)
  • Gengibre 3 fatias
  • Cebolinha 2 talos
  • Vinho de cozinha 1 colher de sopa
  • Sal 1 colher de chá
  • Pimenta branca uma pitada
  • Óleo vegetal 1 colher de sopa
  • Caldo ou água 4 xícaras (1 L)

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 22 g
Carbs 6 g
Fat 8 g
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Steps (8 steps)

1

Marinar os pedaços de rã com vinho e gengibre por 10 minutos para remover o odor forte.

about 10 min
2

Cortar o melão amargo em meias-luas e demolhar em água salgada por 15 minutos para reduzir o amargor.

about 15 min
3

Escaldar a rã marinada em água fervente por 30 segundos até que a superfície fique branca, escorrer e reservar.

about 1 min
4

Aquecer óleo numa panela em fogo médio, refogar o gengibre e a cebolinha por 30 segundos até perfumar.

about 1 min
5

Adicionar o melão amargo e refogar por 2 minutos até ficar ligeiramente macio e translúcido.

about 2 min
6

Despejar o caldo, levar à fervura, depois reduzir o fogo, tampar e cozinhar por 8 minutos até o melão amargo ficar macio.

about 8 min
7

Juntar a rã escaldada, cozinhar em fogo médio por 3-4 minutos, removendo a espuma, até a rã estar completamente cozida.

about 4 min
8

Temperar com sal e pimenta branca, mexer bem. Servir numa tigela e decorar com cebolinha picada.

about 1 min
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Tips

Para reduzir o amargor, demolhe o melão amargo por mais tempo ou escalde-o rapidamente. Não cozinhe demais a rã para mantê-la macia.

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