Sopa de algas e amêijoas

Sopa de algas e amêijoas

Uma sopa leve e saborosa, com algas macias e amêijoas doces, nutritiva e reconfortante.

10
min
Fácil
Difficulty
4 servings
Servings
7
views
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Ingredients

8 items
  • Amêijoas 500 g
  • Algas marinhas secas (nori) 10 g
  • Gengibre 3 rodelas
  • Cebolinha 2
  • Água 800 ml
  • Sal ½ colher de chá
  • Pimenta branca pitada
  • Óleo de sésamo 1 colher de chá

Nutrition

Calories 85 kcal
Protein 14 g
Carbs 6 g
Fat 2 g
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Steps (5 steps)

1

Numa panela, coloque 800 ml de água e 3 rodelas de gengibre, leve a ferver em lume forte.

about 3 min
2

Junte as amêijoas limpas, mantenha lume forte, coza 2-3 minutos até abrirem todas as conchas, remova a espuma.

about 3 min
3

Rasgue as algas secas em pedaços pequenos e adicione, mexa com pauzinhos, cozinhe cerca de 30 segundos até amolecerem e escurecerem.

about 1 min
4

Tempere com ½ colher de chá de sal e pitada de pimenta branca, mexa, desligue o lume.

about 1 min
5

Polvilhe a cebolinha picada, regue com 1 colher de chá de óleo de sésamo, envolva suavemente, sirva quente.

about 1 min
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Tips

É essencial que as amêijoas liberem bem a areia; não cozinhe as algas por muito tempo para manter a textura macia.

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