Суп из морских водорослей с моллюсками

Суп из морских водорослей с моллюсками

Простой и вкусный суп, нежные водоросли и сладкие моллюски, питательный и согревающий.

10
min
Легко
Difficulty
4 servings
Servings
8
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

8 items
  • Моллюски 500 г
  • Сушеные морские водоросли (нори) 10 г
  • Имбирь 3 ломтика
  • Зеленый лук 2 пера
  • Вода 800 мл
  • Соль ½ чайной ложки
  • Белый перец щепотка
  • Кунжутное масло 1 чайная ложка

Nutrition

Calories 85 kcal
Protein 14 g
Carbs 6 g
Fat 2 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (5 steps)

1

В кастрюлю налейте 800 мл воды, добавьте 3 ломтика имбиря, доведите до кипения на сильном огне.

about 3 min
2

Добавьте очищенных моллюсков, варите на сильном огне 2-3 минуты, пока все раковины не откроются, снимите пену.

about 3 min
3

Разорвите сушеные водоросли на мелкие кусочки, добавьте в кастрюлю, перемешайте палочками, варите около 30 секунд, пока водоросли не станут мягкими и потемнеют.

about 1 min
4

Приправьте ½ ч.л. соли и щепоткой белого перца, перемешайте, выключите огонь.

about 1 min
5

Посыпьте зеленым луком, добавьте 1 ч.л. кунжутного масла, аккуратно перемешайте, разлейте по тарелкам и подавайте горячим.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Моллюски должны быть хорошо очищены от песка; водоросли нельзя переваривать, чтобы они оставались нежными.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
Муравьи, взбирающиеся на дерево
Китайская
Легко

Муравьи, взбирающиеся на дерево

Муравьи, взбирающиеся на дерево — это классическое блюдо сычуаньской кухни, в котором стеклянная лапша впитывает пикантный вкус свиного фарша и острой бобовой пасты, создавая нежное и сытное блюдо, идеально подходящее к рису.

30 min 38
Рыба с квашеной капустой по-сычуаньски
Китайская

Рыба с квашеной капустой по-сычуаньски

Классическое сычуаньское блюдо с кисло-острым бульоном, нежные кусочки рыбы. Квашеная капуста убирает рыбный запах, а сушеный перец и сычуаньский перец возбуждают аппетит. Отлично подходит для семейных обедов или ужинов с гостями.

45 min 24
Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)
Китайская

Фуци Фэйпянь (сычуаньские ломтики говядины и рубца)

Жемчужина холодных блюд сычуаньской кухни, Фуци Фэйпянь сочетает нежные ломтики говядины и рубца с жгучим и онемевающим соусом из масла чили. Богатая текстура и смелые вкусы делают его незаменимой закуской для любого банкета.

120 min 31
Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)
Китайская

Цзунцзы (клейкие рисовые клецки)

Традиционные китайские цзунцзы: клейкий рис, фаршированный маринованной свиной грудкой и солёным яичным желтком утки, варёный до мягкости и аромата с запахом бамбуковых листьев. Обязательны на Фестиваль лодок-драконов.

180 min 36