Brotos de bambu primaveril cozidos em óleo

Brotos de bambu primaveril cozidos em óleo

Brotos de bambu frescos cozidos com molho de soja, brilhantes, crocantes, agridoces, perfeitos como acompanhamento.

30
min
Fácil
Difficulty
4 servings
Servings
9
views
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Ingredients

8 items
  • brotos de bambu primaveril 500 g
  • molho de soja claro 2 colheres de sopa
  • molho de soja escuro 1 colher de sopa
  • açúcar branco 1 colher de sopa
  • vinho de cozinha 1 colher de sopa
  • óleo vegetal 3 colheres de sopa
  • cebolinha 2
  • sal a gosto

Nutrition

Calories 150 kcal
Protein 4 g
Carbs 20 g
Fat 7 g
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Steps (7 steps)

1

Descascar brotos de bambu, cortar a base e cortar em pedaços. Ferver água, escaldar os brotos por 3 minutos e escorrer.

2

Aquecer óleo em wok a fogo médio. Adicionar cebolinha e refogar até perfumar, cerca de 30 segundos.

3

Aumentar para fogo alto, adicionar brotos e refogar rapidamente por 2 minutos até dourarem levemente.

4

Adicionar vinho, molho de soja claro, molho de soja escuro e açúcar. Misturar bem para cobrir cada pedaço.

5

Despejar meia chávena de água quente (cerca de 100 ml), tapar e reduzir para fogo baixo. Cozinhar por 8 minutos.

6

Destapar, aumentar para fogo alto e refogar para reduzir o molho até grudar nos brotos, cerca de 2 minutos.

7

Provar e adicionar uma pitada de sal se necessário. Servir.

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Tips

O escaldante remove a adstringência; não adicionar muita água durante a cozedura; reduzir o molho em lume alto para concentrar sabores.

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