Frango na Panela Quente de Cangzhou

Frango na Panela Quente de Cangzhou

Autêntico frango na panela quente estilo Cangzhou, picante e entorpecente, frango macio com legumes variados, perfeito para se aquecer no inverno.

60
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
3
views
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Ingredients

16 items
  • Coxas de frango 500g
  • Base para panela quente 100g
  • Doubanjiang (pasta de feijão fermentada) 1 colher de sopa
  • Pimentas secas 10
  • Pimenta de Sichuan 1 colher de sopa
  • Gengibre 1 pedaço
  • Alho 5 dentes
  • Vinho de cozinha 2 colheres de sopa
  • Molho de soja claro 2 colheres de sopa
  • Açúcar 1 colher de chá
  • Sal a gosto
  • Batata 1
  • Pele de tofu 100g
  • Repolho chinês 200g
  • Água ou caldo 1000ml
  • Óleo de cozinha 2 colheres de sopa

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 35 g
Carbs 20 g
Fat 25 g
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Steps (10 steps)

1

Preparar ingredientes: corte o frango em pedaços de 3 cm, mergulhe em água fria 20 min para remover sangue, escorra. Descasque e corte a batata, corte a pele de tofu, rasgue o repolho.

about 5 min
2

Marinar frango: coloque o frango numa tigela, adicione 1 colher de sopa de vinho, 1 de molho de soja e gengibre, misture bem e marine 15 min.

about 15 min
3

Fritar aromáticos: aqueça óleo na panela em fogo médio, adicione gengibre, alho, pimentas secas e pimenta de Sichuan, refogue em fogo baixo 2 min até perfumar, evite queimar.

about 2 min
4

Adicionar doubanjiang e base: adicione pasta de feijão e base, mexa em fogo baixo até derreter e soltar óleo vermelho, cerca de 3 min.

about 3 min
5

Fritar frango: aumente para fogo alto, adicione frango marinado, refogue rapidamente até mudar de cor, adicione 1 colher de sopa de vinho, 1 de molho de soja e açúcar, continue 5 min.

about 5 min
6

Adicionar água: despeje água ou caldo, deixe ferver e remova a espuma, reduza para fogo médio-baixo e cozinhe 20 min até frango macio.

about 20 min
7

Adicionar batata: coloque pedaços de batata, continue cozinhando 10 min até batata macia.

about 10 min
8

Temperar e reduzir: prove e adicione sal se necessário, aumente fogo alto para reduzir molho 2 min até engrossar ligeiramente.

about 2 min
9

Preparar legumes: adicione pele de tofu e repolho à panela, escalde até cozinhar.

about 3 min
10

Servir: transfira frango e caldo para uma tigela de panela quente, decore com cebolinha picada ou coentro, sirva com molho de acompanhamento.

about 2 min
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Tips

Dicas principais: mergulhar o frango remove sangue e reduz odor; cozinhar a base em fogo baixo evita queimar; os legumes podem ser variados conforme preferência; não cozinhe demais os legumes.

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