Frango Africano

Frango Africano

Especialidade de Macau que combina o picante africano com o leite de coco do sudeste asiático. Frango tenro num molho rico e aromático.

45
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
3
views
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Ingredients

14 items
  • Coxas de frango 500 g
  • Leite de coco 200 ml
  • Curry em pó 2 colheres de sopa
  • Pimenta em pó 1 colher de chá
  • Cebola 1
  • Alho 3 dentes
  • Gengibre 1 pedaço pequeno
  • Pasta de tomate 2 colheres de sopa
  • Manteiga de amendoim 1 colher de sopa
  • Sal a gosto
  • Açúcar 1 colher de chá
  • Pimenta preta ½ colher de chá
  • Óleo de cozinha 2 colheres de sopa
  • Água 100 ml

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 30 g
Carbs 15 g
Fat 32 g
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Steps (8 steps)

1

Lave e corte as coxas de frango. Misture com 1 c. sopa de curry, ½ c. chá de sal e pimenta. Marine 15 min.

about 15 min
2

Aqueça óleo numa wok em lume médio. Refogue cebola, alho e gengibre uns 3 min até dourar.

about 3 min
3

Reduza o lume. Adicione o resto do curry e a pimenta em pó; mexa 1 min até soltar aroma.

about 1 min
4

Junte a pasta de tomate e a manteiga de amendoim. Misture bem por 1 min.

about 1 min
5

Despeje o leite de coco e a água. Mexa, deixe ferver em lume alto, depois reduza o lume.

about 2 min
6

Adicione o frango marinado, separe os pedaços. Tape e cozinhe em lume brando 20 min até ficar macio.

about 20 min
7

Destape e aumente o lume. Apure o molho 3 min até engrossar e cobrir as costas de uma colher.

about 3 min
8

Acerte o tempero com sal ou açúcar. Decore com cebolinha ou coentros. Sirva quente.

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Tips

A manteiga de amendoim engrossa o molho e dá sabor a noz; manteiga de caju também funciona. Use leite de coco integral para mais cremosidade. Para mais picante, adicione piri-piri picado no passo 3.

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