회과육 (回鍋肉)

회과육 (回鍋肉)

쓰촨 요리의 대표 요리로, 삼겹살의 고소함과 마늘순의 아삭함, 두반장의 매콤한 양념이 완벽하게 어우러져 밥과 환상의 궁합을 자랑합니다.

35
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
28
views

Ingredients

10 items
  • 삼겹살 (껍질 포함) 300g
  • 마늘순 (중국 부추) 3대
  • 생강 4쪽
  • 화자오 (중국 산초) 1작은술
  • 요리용 술 (사오싱주) 1큰술
  • 두반장 2큰술
  • 두시 (발효 검은콩) 1작은술
  • 간장 (생추) 1큰술
  • 설탕 1작은술
  • 식용유 1큰술

Nutrition

Calories 480 kcal
Protein 20 g
Carbs 8 g
Fat 40 g

Steps (5 steps)

1

삼겹살을 생강, 화자오, 술과 함께 찬물에 넣고 끓어오르면 거품을 걷고 중불에서 20분간 삶아 젓가락이 쉽게 꽂히면 꺼내 찬물에 헹군 후 2mm 두께로 썬다.

about 20 min
2

마늘순은 어슷썰기하고 흰 부분과 초록 부분을 나눈다. 두반장과 두시는 곱게 다진다.

about 5 min
3

팬에 기름을 두르고 중강불에서 삼겹살을 3분간 볶는다. 고기가 말리고 가장자리가 노릇해지며 기름이 투명해질 때까지.

about 3 min
4

고기를 한쪽으로 밀고 약불에서 남은 기름에 두반장과 두시를 1분간 볶아 붉은 기름이 나고 향이 나면 고기와 섞는다.

about 2 min
5

마늘순 흰 부분을 넣어 볶다가 초록 부분과 간장, 설탕을 넣고 센불로 올려 30초간 재빨리 볶아 바로 낸다.

about 2 min

Tips

삶은 삼겹살을 찬물에 헹구면 고기가 굳어 얇게 썰기 좋아요. 기름을 적게 사용하세요. 삼겹살에서 지방이 나옵니다. 두반장을 곱게 다지면 색과 향이 잘 나요. 마늘순 흰 부분과 초록 부분은 따로 볶아 식감을 살리세요.

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