찜 농어 (생강과 파를 곁들인)

찜 농어 (생강과 파를 곁들인)

광둥 요리의 고전으로, 신선한 생선 본연의 맛을 즐기는 요리입니다. 농어는 두부처럼 부드럽고 촉촉하며 비린내 없이 달콤합니다. 생강과 파 채를 얹고 뜨거운 기름을 부어 향을 살린 후 간장 소스로 마무리합니다. 담백하면서도 감칠맛이 일품으로, 일상 식사부터 손님 접대까지 두루 좋습니다.

30
min
쉬움
Difficulty
4 servings
Servings
43
views
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Ingredients

8 items
  • 신선한 농어 (통생선) 1마리 (약 500-600g)
  • 생강 1큰 토막
  • 2뿌리
  • 빨간 피망 작은 1조각
  • 요리주 (사오싱주) 1큰술
  • 소금 1/2작은술
  • 찜용 간장 (스팀 피시 소이 소스) 2큰술
  • 식용유 2큰술

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 24 g
Carbs 2 g
Fat 8 g
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Steps (7 steps)

1

손질한 농어를 키친타월로 안팎의 물기를 깨끗이 닦는다. 양면에 3개씩 뼈까지 깊이 칼집을 넣는다. 소금 1/2작은술을 생선 전체와 배 속에 골고루 문지르고 요리주 1큰술을 뿌린다. 배 속과 위에 생강과 파 토막을 얹고 10분간 밑간한다.

about 10 min
2

생선이 들어갈 만한 큰 접시를 준비해 바닥에 생강과 파 토막을 깐다 (김이 잘 통하고 비린내가 덜하다). 밑간한 생선을 그 위에 올린다.

about 2 min
3

찜기나 웍에 물을 넉넉히 붓고 센 불에서 팔팔 끓인다. 김이 충분히 오른 후 생선 접시를 넣고 뚜껑을 덮어 센 불에서 8~10분 찐다 (생선이 크면 12분). 생선 눈이 하얗게 튀어나오고 가장 두꺼운 부위에 젓가락을 찔렀을 때 저항 없이 들어가면 완성이다.

about 10 min
4

생선을 찌는 동안 고명을 준비한다. 쪽파의 초록 부분, 생강, 빨간 피망을 곱게 채 썬다. 찬물에 잠시 담가 말리면 자연스럽게 말려 모양이 예쁘다.

about 5 min
5

생선이 다 쪄지면 조심스럽게 찜기에서 꺼낸다. 접시를 기울여 고인 물을 버린다 (이 물은 비린 맛이 나므로 반드시 버린다). 사용한 생강과 파 토막은 제거한다.

about 1 min
6

생선 위에 새로 준비한 생강채, 파채, 피망채를 듬뿍 올린다. 작은 냄비에 식용유 2큰술을 연기가 날 때까지 가열한 후 (약 180도), 고명 위로 붓는다. 치익 하는 소리와 함께 향이 확 퍼진다.

about 2 min
7

찜용 간장 2큰술을 접시 가장자리로 돌려 붓는다 (생선 위에 직접 붓지 않는다). 즉시 상에 내서 뜨겁게 먹는다.

about 1 min
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Tips

1. 농어는 반드시 살아있거나 아주 신선한 것을 사용한다. 죽은 생선은 질기고 비린내가 심하다. 2. 찌는 시간은 8~10분을 엄수한다. 접시에 고인 물은 바로 버려야 여열로 익는 것을 막을 수 있다. 3. 마지막 뜨거운 기름 붓기가 핵심이다. 생강과 파의 향을 끌어내고 생선의 수분을 가둬준다. 4. 찜용 간장이 없으면 일반 간장 1큰술 + 설탕 1/2작은술 + 물 1큰술을 섞어 써도 좋다.

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