سمك القاروص على البخار مع الزنجبيل والبصل الأخضر

سمك القاروص على البخار مع الزنجبيل والبصل الأخضر

طبق كانتوني كلاسيكي يحتفي بالحلاوة الطبيعية للأسماك الطازجة. سمك القاروص المطهو على البخار طري وناعم بشكل لا يصدق، مزين بشرائح الزنجبيل والبصل الأخضر، مع رشة من الزيت الساخن وصلصة الصويا. خفيف لكنه لذيذ، مثالي للوجبات اليومية والولائم.

30
min
سهل
Difficulty
4 servings
Servings
42
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

8 items
  • سمك قاروص طازج كامل 1 (حوالي 500-600 جرام)
  • زنجبيل قطعة كبيرة
  • بصل أخضر (بصل الربيع) عودان
  • فلفل أحمر قطعة صغيرة
  • نبيذ الطهي (نبيذ شاوشينغ) ملعقة كبيرة
  • ملح نصف ملعقة صغيرة
  • صلصة الصويا للسمك المطهو على البخار ملعقتان كبيرتان
  • زيت الطهي ملعقتان كبيرتان

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 24 g
Carbs 2 g
Fat 8 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (7 steps)

1

جفف السمك المنظف باستخدام مناديل المطبخ. اصنع 3 شقوق مائلة على كل جانب حتى العظم. افرك نصف ملعقة صغيرة من الملح على السمك بالكامل وداخل التجويف، ورش ملعقة كبيرة من نبيذ الطهي. ضع بعض شرائح الزنجبيل وقطع البصل الأخضر في التجويف وعلى السمك. اتركه منقوعًا لمدة 10 دقائق.

about 10 min
2

حضر طبقًا كبيرًا بما يكفي لاحتواء السمك. ضع بعض شرائح الزنجبيل وقطع البصل الأخضر في قاع الطبق (يساعد ذلك في توزيع البخار وتقليل الرائحة). ضع السمك المتبل فوقها.

about 2 min
3

املأ مقلاة واسعة أو قدر بخاري بكمية كافية من الماء واتركها تغلي على نار عالية. يجب أن يغلي الماء قبل وضع السمك. ضع الطبق في القدر البخاري، غطه، واطبخ على البخار على نار عالية لمدة 8-10 دقائق (12 دقيقة إذا كان أكبر). ينضج السمك عندما تتحول عيناه إلى اللون الأبيض وتبرز، ويستطيع عود تناول الطعام اختراق أجزى جزء بسهولة دون مقاومة.

about 10 min
4

أثناء طهي السمك، حضر الزينة: قطع الجزء الأخضر من البصل الأخضر، والزنجبيل، والفلفل الأحمر إلى شرائح رفيعة جدًا. انقعهم في ماء بارد لبضع دقائق حتى يتجعدوا، ثم صفهم.

about 5 min
5

بمجرد نضج السمك، أخرج الطبق من القدر بحذر. أمل الطبق وتخلص من السائل المتراكم (له رائحة سمك قوية). أزل شرائح الزنجبيل وقطع البصل الأخضر المستخدمة.

about 1 min
6

وزع شرائح الزنجبيل والبصل الأخضر والفلفل الأحمر الطازجة على السمك. سخن ملعقتين كبيرتين من الزيت في قدر صغير حتى يدخن (حوالي 180 درجة مئوية). صب الزيت الساخن بحذر على الزينة؛ سوف يُسمع صوت أزيز وتنبعث الرائحة على الفور.

about 2 min
7

صب ملعقتين كبيرتين من صلصة الصويا للسمك المطهو على البخار حول حافة الطبق (وليس مباشرة على السمك للحفاظ على المظهر). قدمه ساخنًا فورًا.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

1. استخدم دائمًا سمكًا حيًا أو طازجًا؛ السمك القديم يعطي قوامًا قاسيًا ورائحة كريهة. 2. تحكم بدقة في وقت الطهي بالبخار (8-10 دقائق)؛ تخلص من السائل فورًا لمنع الإفراط في الطهي. 3. صب الزيت الساخن في النهاية أمر حاسم: يعطي رائحة للزنجبيل والبصل ويحفظ الرطوبة. 4. بديل لصلصة الصويا للسمك المطهو على البخار: اخلط ملعقة كبيرة من صلصة الصويا الخفيفة + نصف ملعقة صغيرة سكر + ملعقة كبيرة ماء.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
شاو ماي (فطائر صينية بالبخار محشوة بلحم الخنزير والروبيان)
صينية

شاو ماي (فطائر صينية بالبخار محشوة بلحم الخنزير والروبيان)

شاو ماي هو طبق كلاسيكي من الديم سام الصيني، حيث تغلف عجينة رقيقة حشوة لذيذة من لحم الخنزير والروبيان. التصميم المفتوح من الأعلى يظهر الحشوة الشهية، مما يجعل كل قضمة متعة. يقدم مع الخل الأسود والزنجبيل، وهو عنصر لا غنى عنه في قائمة الديم سام.

40 min 15
دجاج كونغ باو
صينية

دجاج كونغ باو

دجاج كونغ باو هو طبق كلاسيكي من مطبخ سيتشوان، يجمع بين الدجاج الطري والفول السوداني المقرمش مع صلصة حارة، مخدرة قليلاً، وحلوة وحامضة. لونه الأحمر الزاهي ونكهاته المعقدة تجعله وجبة لا تقاوم.

30 min 14
زونغتسي (زلابية الأرز اللزجة)
صينية

زونغتسي (زلابية الأرز اللزجة)

زونغتسي صيني تقليدي: أرز لزج محشو ببطن الخنزير المتبّل وصفار بيض البط المملح، مسلوق حتى يصبح طريًا وعطريًا برائحة أوراق الخيزران. لا غنى عنه في مهرجان قوارب التنين.

180 min 14
كعكة القمر
صينية

كعكة القمر

كعكة القمر هي حلوى تقليدية لعيد منتصف الخريف، بقشرة رقيقة وحشوة غنية. تحضيرها في المنزل يضيف دفئًا للاحتفال؛ القشرة الذهبية، معجون بذور اللوتس الكثيف، وصفار البيض المالح تخلق طعمًا لا يُنسى.

120 min 17