파인애플 돼지 갈비찜

파인애플 돼지 갈비찜

파인애플의 달콤함과 돼지고기의 고소함이 조화를 이루는 윤기 나는 갈비 요리입니다.

40
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
22
views

Ingredients

14 items
  • 돼지 갈비 500g
  • 파인애플 200g
  • 청피망 1개
  • 홍피망 1개
  • 생강 3쪽
  • 마늘 3쪽
  • 간장 2큰술
  • 요리술 1큰술
  • 케첩 2큰술
  • 설탕 2큰술
  • 식초 1큰술
  • 소금 1/2작은술
  • 옥수수전분 1큰술
  • 식용유 적당량

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 22 g
Carbs 28 g
Fat 18 g

Steps (8 steps)

1

갈비를 찬물에 넣고 요리술 1큰술 넣어 끓인 후 거품 걷고 2분 익혀 건진다.

about 5 min
2

갈비에 간장, 소금, 옥수수전분을 넣어 버무려 15분 재운다.

about 15 min
3

파인애플은 소금물에 담근다. 피망은 깍둑썰기하고 생강 마늘 다진다.

about 5 min
4

그릇에 케첩, 설탕, 식초, 물전분, 간장, 물을 넣어 소스를 만든다.

about 2 min
5

기름을 180°C로 달궈 중불에서 갈비를 5분 노릇하게 튀긴다.

about 5 min
6

약간의 기름을 남기고 생강 마늘 볶다가 피망 넣어 1분 볶은 후 꺼낸다.

about 2 min
7

소스를 냄비에 넣고 약불에서 끓인 후 갈비와 파인애플을 넣고 강불로 2분 볶아 윤기 낸다.

about 3 min
8

피망을 다시 넣고 빠르게 섞어 바로 낸다.

about 1 min

Tips

파인애플을 소금물에 담그면 떫은맛이 빠지고 단맛이 살아납니다. 갈비는 중불로 튀겨 속까지 익혀주세요. 새콤달콤 비율은 기호에 맞게 조절하세요.

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