징사 자라 조림

징사 자라 조림

징사 자라 조림은 후베이성 징저우의 고전 요리입니다. 자라를 징사 된장과 함께 천천히 조려 감칠맛 나고 약간 매콤하며, 고기는 부드럽고 가장자리는 쫄깃하며 오래가는 풍미가 있습니다.

68
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
19
views
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Ingredients

13 items
  • 자라 1마리 (약 750g)
  • 징사 된장 큰술 2 (30g)
  • 생강 15g
  • 마늘 6쪽
  • 마른 고추 2개
  • 팔각 2개
  • 요리주 20ml
  • 간장 큰술 1 (15ml)
  • 진간장 작은술 1 (5ml)
  • 설탕 작은술 1
  • 소금 작은술 1/2
  • 식용유 40ml
  • 마늘종 2대

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 32 g
Carbs 6 g
Fat 14 g
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Steps (8 steps)

1

자라를 손질하여 끓는 물에 데쳐 검은 막을 긁어내고, 가장자리를 따라 갈라 내장과 지방을 제거한 후 3-4cm 크기로 토막 내어 물기를 뺀다.

about 10 min
2

자라 토막을 찬물에 생강, 파, 요리주와 함께 넣고 강불에 끓여 거품을 걷어낸 후 2분간 삶아 따뜻한 물에 헹궈 물기를 뺀다.

about 5 min
3

생강은 편 썰고, 마늘은 으깨고, 마른 고추는 어슷썰고, 팔각을 준비한다.

about 2 min
4

중불로 달군 웍에 기름을 두르고 생강, 마늘, 고추, 팔각을 넣어 향이 날 때까지 약 30초간 볶는다.

about 1 min
5

강불로 올려 자라 토막을 넣고 표면이 약간 노릇해질 때까지 약 3분간 볶으며 요리주를 넣어 잡내를 제거한다.

about 3 min
6

징사 된장을 넣어 붉은 기름이 나올 때까지 볶은 후 간장, 진간장, 설탕을 넣어 색이 고루 들도록 섞는다.

about 2 min
7

자라가 잠길 정도의 뜨거운 물을 붓고 소금을 넣는다. 끓으면 약불로 줄여 뚜껑을 덮고 40분간 고기가 부드럽고 가장자리가 투명해질 때까지 조린다.

about 40 min
8

강불로 올려 국물을 졸여 스푼 등에 걸쭉하게 붙을 정도로 만든다. 마늘종을 넣고 섞어 바로 낸다.

about 5 min
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Tips

검은 막을 긁어내고 지방을 제거하면 잡내가 효과적으로 제거됩니다. 된장은 붉은 기름이 나올 때까지 볶는 것이 향의 핵심입니다. 걸쭉한 국물을 약간 남기면 더 깊은 맛이 납니다.

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