無為板鴨

無為板鴨

無為板鴨は安徽無為の伝統料理。塩漬け、燻製、煮込みを経て作られ、黄金色の皮、柔らかい肉、豊かな燻香が特徴。

120
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
22
views
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Ingredients

14 items
  • アヒル(丸ごと) 1羽(約2kg)
  • 粗塩 200g
  • 花椒 大さじ2
  • 八角 3個
  • 桂皮 1小片
  • ローリエ 4枚
  • 生姜 1塊
  • ねぎ 2本
  • 料理酒 大さじ3
  • 醤油 大さじ3
  • 茶葉 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • おこげ 適量
  • ごま油 大さじ2

Nutrition

Calories 720 kcal
Protein 55 g
Carbs 3 g
Fat 50 g
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Steps (9 steps)

1

粗塩と花椒を弱火で香りが出るまで3分炒る。熱いうちにアヒルにすり込み、5分揉む。冷蔵庫で12時間以上漬ける。

about 720 min
2

アヒルを取り出して塩を洗い流し、拭く。風通しの良い場所に3-4時間吊るして皮を乾燥させる。

about 240 min
3

中華鍋にアルミホイルを敷き、茶葉、砂糖、おこげを入れる。アヒルを蒸し網に載せて鍋に入れ、蓋をする。

about 5 min
4

強火で煙が出るまで加熱し、中弱火で10分燻す。火を止めて5分置き、皮を薄黄色にする。

about 15 min
5

別の鍋に水、生姜、ねぎ、八角、桂皮、ローリエ、酒、醤油を入れ、沸騰したら弱火で10分煮て香り付けする。

about 15 min
6

燻したアヒルを鍋に入れ、強火で沸かしたら弱火で30分煮る。裏返してさらに30分煮る。太ももに串がすっと通るまで。

about 60 min
7

火を止め、そのまま2-3時間漬け込む。取り出して汁気を切る。

about 150 min
8

アヒルが温かいうちに燻製鍋に戻し、同じ材料で10分燻して濃い金色にする。

about 10 min
9

皮にごま油を刷毛で塗り、切り分けて盛り付ける。皮はつややかで燻製の香り。

about 5 min
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Tips

漬け込みは最低12時間。初回の燻製で色を固定し、2回目で深める。煮汁は漉して再利用可能。

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