炒め豆腐脳(チャオドウフナオ)
北京の伝統的な軽食、絹ごし豆腐を干しエビと炒めて、滑らかで風味豊か、口どけが良い。
Ingredients
10 items- 絹ごし豆腐(豆腐脳) 1パック(約400g)
- 干しエビ 15g
- 長ネギ 2本
- 生姜 1かけ
- 薄口醤油 大さじ1(15ml)
- 濃口醤油 大さじ1/2(7.5ml)
- 塩 小さじ1/2(3g)
- 砂糖 小さじ1/2(3g)
- 水溶き片栗粉 大さじ2(片栗粉+水)
- ごま油 小さじ1(5ml)
Nutrition
Steps (6 steps)
豆腐はスプーンで大きめにすくい、水気をふく。干しエビはぬるま湯に浸して戻し、水気を切る。ネギと生姜はみじん切り。
ボウルに薄口醤油、濃口醤油、塩、砂糖、水30mlを混ぜてタレを作る。
中華鍋に油を中火で熱し、生姜と干しエビを加え、弱火で約1分、香ばしく色づくまで炒める。
強火にし、豆腐を加える。鍋を揺すって全体に熱を通す。混ぜない。
タレを加え、中火で1分煮て、豆腐を軽く押すようにしてタレを絡める。
水溶き片栗粉を加え、強火でとろみがつき豆腐に絡むまで炒め、ネギを散らしごま油を垂らして仕上げる。
Tips
豆腐を崩さないコツは、いじりすぎず、鍋を揺すって加熱すること。干しエビは先に炒めて香りを出す。水溶き片栗粉でタレを豆腐に絡めやすくする。
You May Also Like
More recipes you might enjoy
北京ダック
世界的に有名な北京料理の古典、外はパリパリ、中は柔らかくジューシーなお肉。薄いクレープ、甜麺醤、ネギの千切りと一緒に食べると、食感と風味の完璧なハーモニーが楽しめます。ご家庭で本格的な北京ダックをお楽しみください!
塩焗鶏 (Yan Ju Ji)
広東客家料理のクラシック。粗塩の層の下で鶏をゆっくり加熱し、旨味を閉じ込めます。皮は金色に香ばしく、肉は驚くほど柔らかくジューシー。生姜と塩の繊細な香りが広がり、お祝いの席にぴったりの一品です。
生煎包(上海焼き小籠包)
上部はふんわり柔らか、底は黄金色にカリッと焼き上げた上海風の生煎包。一口かじれば、旨味たっぷりの肉汁が溢れ出します。朝食の定番であり、屋台の人気メニューです。
酸菜魚(サンツァイユー)
四川料理の定番で、酸味と辛味の効いたスープに、なめらかな魚の切り身が入っています。酸菜(酸漬けキャベツ)が魚の臭みを完全に消し、乾燥唐辛子と花椒の香りが食欲をそそります。家族の集まりやおもてなしに最適です。